10+ Cách Điều Trị Sẹo Rỗ Lâu Năm Tại Nhà [Bác Sĩ Tư Vấn]

Sẹo rỗ xuất hiện trên da là dạng tổn thương rất khó hồi phục. Tuy nhiên, cũng không phải là không có cách để giải quyết tình trạng này. Chúng tôi xin tổng hợp trong bài viết dưới đây 10 cách trị sẹo rỗ lâu năm tại nhà “hot” nhất hiện nay để bạn đọc có thể cùng tìm hiểu và tham khảo.

Sẹo rỗ/ sẹo lõm hình thành trên bề mặt da là do những tổn thương để lại sau mụn, sẹo bệnh thủy đậu, tai nạn,….. Trong đó, loại sẹo có tỷ lệ hay gặp  nhiều nhất là sẹo rỗ sau mụn, gây nên những vết lõm sâu lâu năm, khiến da bị chai sần và mất thẩm mỹ.

Rất khó để có thể phục hồi những tổn thương sẹo rỗ trên da , tuy nhiên, cũng không phải hoàn toàn là không có cách để giải quyết.

Hiện nay cũng đã có rất nhiều phương pháp thuận tiện có thể làm ngay tại nhà giúp điều trị sẹo rỗ sau mụn với chi phí thấp, dễ thực hiện. Hãy tham khảo ngay 10 cách chữa trị tại nhà sẹo rỗ lâu năm được Bống Spa & Clinic tổng hợp dưới đây.

Nguồn ảnh internet

I/ Việc điều trị sẹo rỗ/ sẹo lõm lâu năm tại nhà có những ưu điểm và hạn chế gì?

Những cách chữa trị sẹo rỗ tại nhà có nhiều ưu điểm nhưng bên cạnh đó cũng có những mặt hạn chế cụ thể như sau:

Ưu điểm

• Chi phí tiết kiệm

• Nguyên liệu sử dụng thuận tiện, dễ kiếm

• Cách làm ngay tại nhà đơn giản

Hạn chế

• Chỉ áp dụng điều trị được đối với sẹo rỗ mới hình thành ở mức độ nhẹ

• Không có tác dụng với tình trạng sẹo nặng lâu năm

• Kéo dài thời gian điều trị, cần thực hiện kiên trì thường xuyên

Những ưu điểm và hạn chế khi thực hiện trị sẹo rỗ lâu năm ngay tại nhà (Nguồn ảnh internet)
Xem thêm : Tất cả điều cần biết về Bóc Tách Sẹo Rỗ

II/ 10 cách hiệu quả nhất hiện nay để chữa trị sẹo rỗ/ sẹo lõm lâu năm tại nhà 

1. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên tại nhà chữa trị sẹo rỗ/ sẹo lõm lâu năm

Cách dùng nguyên liệu thiên nhiên để trị sẹo rỗ tại nhà từ xa xưa đã được đời này truyền tai nhau sang đời khác. Phương pháp trị sẹo tự nhiên này có ưu điểm lớn nhất đó là dễ tìm nguyên liệu, dễ làm, không phải di chuyển có thể làm ngay tại nhà.

Các nguyên liệu thiên nhiên rất dễ tìm kiếm nhưng hiệu quả điều trị hiệu quả không cao (Nguồn ảnh internet)

Xem thêm : 7 Cách trị sẹo rỗ bằng vitamin E Bác Sĩ khuyên dùng

Cách thực hiện cũng rất đơn giản, chỉ cần trộn đều theo đúng tỷ lệ của những nguyên liệu từ tự nhiên sẵn có với nhau và thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị sẹo rỗ. Khi được thực hiện thường xuyên và lâu dài sẽ phát huy được hiệu quả của cách trị sẹo rỗ bằng nguyên liệu thiên nhiên này.

Các nguyên liệu thiên nhiên như: rau má, nha đam (lô hội), bột trà xanh, nghệ tươi,.. thường được sử dụng ngay tại nhà trong việc điều trị sẹo rỗ, đây đều là những nguyên liệu rất dễ tìm được trong tự nhiên. Trong những nguyên liệu này có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có khả năng chống oxy hóa, giúp làn da tái tạo có tác dụng hỗ trợ trị sẹo tại nhà.

Tuy nhiên, phải áp dụng trong một thời gian lâu dài phương pháp này thì mới thấy được hiệu quả cải thiện. Thêm vào đó đối với tình trạng sẹo rỗ mức độ nặng hầu như không thể khắc phục được.

Xem thêm : Giá lăn kim tế bào gốc bao nhiêu tiền ? 

2. Sử dụng vitamin E để chữa sẹo rỗ/ sẹo lõm lâu năm tại

Cách dùng vitamin E trị sẹo rỗ cũng được nhiều người lựa chọn áp dụng,  vì vitamin E được xem là thần dược giúp dưỡng da hiệu quả và điều trị sẹo rỗ, phương pháp này cũng có thể thực hiện khá dễ dàng.

Vitamin E được coi là thần dược hiệu quả giúp dưỡng da và điều trị sẹo rỗ lâu năm tại nhà (Nguồn ảnh internet)

Để trị sẹo rỗ tại nhà bằng vitamin E thì có nhiều cách:

• Bôi trực tiếp vitamin E lên vùng da bị sẹo rỗ

• Cung cấp vitamin E bằng đường uống,  nhưng lưu ý mỗi ngày chỉ dùng nhiều nhất 15mg vitamin E, uống duy trì trong khoảng 3-4 tuần rồi 1 tuần nghỉ ngơi sau đó  thì dùng lại.

• Bổ sung từ các loại thực phẩm: Hằng ngày xung quanh bạn có rất nhiều loại thực phẩm giàu vitamin E tự nhiên rất tốt cho sức khỏe của làn da và cả cơ thể như: các loại hạt dẻ, hạnh nhân, rau cải xanh, bông cải xanh, trái cây như quả bơ, kiwi, đu đủ, xoài, cà chua,…

Xem thêm : Cắt đáy sẹo rỗ giá bao nhiêu tiền ? [Lưu ý] 12 điều sau đây

3. Sử dụng thuốc đông y gia truyền trị sẹo rỗ/ sẹo lõm lâu năm

Thuốc đông y vốn được bào chế từ các nguyên liệu thiên nhiên gồm các loại rễ cây, vỏ cây, thảo dược, cùng với một số loại chất khác như các loại bột có bột cám gạo, bột ngọc trai, bột nấm linh chi,…có khả năng làm tăng thêm công dụng để dưỡng da.

Nhiều người sử dụng thuốc đông y gia truyền để điều trị sẹo rỗ, tuy nhiên vẫn chưa được kiểm định về hiệu quả. (Nguồn ảnh internet)

Thoa trực tiếp loại thuốc này lên da có khả năng giúp đẩy mụn, làm còi mụn khô, da bong tróc. Sau đó lột dần các lớp da cho đến khi xuất hiện một lớp da mới căng bóng, mịn màng.

Nhiều người đã áp dụng phương pháp dùng thuốc đông y gia truyền để trị sẹo rỗ nhưng kết quả mang lại không thực sự tốt. Vì không chắc chắn được nguồn gốc rõ ràng của loại thuốc đang sử dụng, trong thuốc được pha vào một lượng cồn (Alcohol) vượt mức quy định gây ảnh hưởng đến làn da. Vì vậy cần cân nhắc thật kỹ khi sử dụng cách trị sẹo để tránh tiền mất mà tật mang, không những không cải thiện được tình trạng của da, mà còn làm tổn thương làn da nhiều hơn.

4. Sử dụng mật ong tại nhà để trị sẹo rỗ/ sẹo lõm lâu năm

Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Trong các sản phẩm dưỡng da thì đây cũng là thành phần phổ biến vì các dưỡng chất có khả năng kháng khuẩn kháng viêm, chứa nhiều loại vitamin, các khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa hiệu quả tình trạng lão hóa của da.

Có 2 cách để dùng mật ong trị sẹo rỗ tại nhà :

• Lấy mật ong bôi trực tiếp lên vùng da bị sẹo rỗ

• Kết hợp mật ong cùng với các nguyên liệu thiên nhiên khác như: dầu oliu, sữa tươi, bột nghệ,… giúp tăng hiệu quả dưỡng da và điều trị sẹo .

Kết hợp mật ong cùng với chanh tươi có thể đem lại hiệu quả dưỡng da và điều trị sẹo rỗ lâu năm tại nhà (Nguồn ảnh internet)

Khi dùng mật ong để trị sẹo rỗ trên mặt thì có một điều  bạn cần lưu ý đó là phải xem xét kĩ mật ong có nguồn gốc như thế nào, để tránh sử dụng phải mật ong có lẫn tạp chất sẽ rất có hại cho làn da như gây kích ứng nổi mẩn đỏ, nang lông bị viêm,,… do đó mà chi phí điều trị càng tốn kém .

Xem thêm : Phương Pháp Chữa Mặt Rỗ ở Nam Giới 

5. Dùng dầu dừa để điều trị sẹo rỗ/ sẹo lõm tại nhà

Sử dụng dầu dừa để chữa sẹo rỗ sau mụn tại nhà là phương pháp khá phổ biến vì dễ sử dụng, cũng không tốn nhiều chi phí. Thành phần Axit lauric chứa trong dầu dừa có khả năng giúp kháng khuẩn và chống nấm hiệu quả. Hơn nữa, thành phần này còn có thể giúp điều trị mụn và giảm viêm rất tốt. Bên cạnh đó, dầu dừa có lượng Vitamin E và hợp chất chống oxy hóa làm các gốc tự do trong cơ thể bị tiêu diệt, giúp kích thích collagen tăng sinh mạnh mẽ và các mô liên kết bị gãy cũng được loại bỏ.

Dầu dừa có vitamin E và hợp chất chống oxy hóa làm kích thích collagen tăng sinh mạnh mẽ (Nguồn ảnh internet)

Có 2 cách đơn giản để sử dụng dầu dừa làm mờ sẹo rỗ như sau:

• Thoa trực tiếp dầu dừa nguyên chất lên vùng da bị sẹo rỗ

• Dùng dầu dừa kết hợp bơ hoặc trà xanh giúp da được nuôi dưỡng tốt hơn và tình trạng sẹo rỗ cũng cải thiện.

Mặc dù là nguyên liệu để làm đẹp rất tốt, nhưng trong một vài trường hợp dầu dừa có thể gây ra một số tác dụng phụ: Da bị kích ứng, xuất hiện mụn viêm, lông mọc nhiều hơn,…

6. Cách dùng mặt nạ nghệ và sữa chua để trị sẹo lõm

Trong dân gian, nghệ vẫn thường được sử dụng là một nguyên liệu tự nhiên để điều trị sẹo thâm và sẹo rỗ. Bởi vì hoạt chất curcumin chứa trong nghệ có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa hắc sắc tố melanin với hiệu quả vượt trội.

Ngoài ra, hoạt chất này còn có công dụng kháng viêm và kích thích collen sản sinh. Bên cạnh đó, trong sữa chua có axit lactic có tác dụng tẩy các tế bào chết, cung cấp dưỡng ẩm, giúp bề mặt da được cải thiện và hỗ trợ làm sẹo lõm giảm mờ.

Trong nghệ và sữa chua có các dưỡng chất giúp giảm viêm, tăng dưỡng ẩm, thúc đẩy collagen tăng sinh và giảm mờ hiệu quả sẹo lõm (Nguồn ảnh internet)

Cách thực hiện:

• Cho ½ muỗng bột nghệ trộn đều với 2 muỗng sữa chua không đường.

• Rửa sạch bề mặt da

• Đắp hỗn hợp mặt  nạ lên da rồi để thư giãn nghỉ khoảng 10 đến 15 phút

• Cuối cùng, dùng nước rửa mặt thật sạch, rồi lấy khăn sạch nhẹ nhàng thấm khô.

• Bạn nên áp dụng mỗi tuần 3-4 lần cách trị sẹo rỗ này để sớm cải thiện được tình trạng sẹo lõm.

 7. Các công thức làm mặt nạ từ thiên nhiên tại nhà chữa trị sẹo rỗ/ sẹo lõm lâu năm

Dùng mặt nạ thiên nhiên tại nhà để trị sẹo rỗ lâu năm có hiệu quả trong việc giúp da dưỡng trắng sáng mịn màng rất tốt,  lại còn có ưu điểm đó là các loại mặt nạ này được làm từ nguyên liệu thiên nhiên nên dễ tìm mua và sử dụng.

Nhiều người đã tin tưởng lựa chọn dùng bột Baking Soda để làm mặt nạ trị sẹo rỗ lâu năm tại nhà (Nguồn ảnh internet)

4 cách làm mặt nạ được nhiều người áp dụng để chữa sẹo rỗ trên mặt tại nhà bao gồm:

• Mặt nạ từ  bột yến mạch và khoai tây

• Mặt nạ rau má

• Mặt nạ dùng bột baking soda

• Mặt nạ nha đam

Xem thêm : Các phương pháp điều trị sẹo rỗ hiệu quả 

8. Phương pháp hỗ trợ collagen tăng sinh để trị sẹo rỗ/ sẹo lõm lâu năm tại nhà

Collagen trong cơ thể con người là một loại protein chiếm 30% tổng lượng protein của cơ thể, trong cấu trúc da thì chiếm khoảng 70%. Collagen có chức năng chính là liên kết để các mô kết nối với nhau tạo thành từng bộ phận, từ đó tạo thành một khối cơ thể thống nhất. Công dụng của collagen là giúp da đàn hồi và căng mịn.

Serum Công nghệ Gen 2.0 (Nguồn ảnh internet)

Cách điều trị sẹo rỗ/sẹo lõm bằng việc hỗ trợ collagen tăng sinh:

• Tăng sinh collagen bằng đường uống trực tiếp

• Tăng sinh collagen bằng Serum Công nghệ Gen 2.0

• Tăng sinh collagen  với kem trị sẹo

• Tăng sinh collagen bằng các thực phẩm ăn uống dinh dưỡng

9. Dùng các loại thuốc/kem trị sẹo để chữa sẹo rỗ/ sẹo lõm lâu năm tại nhà 

Hiện nay nhiều người đã chọn sử dụng các loại thuốc hoặc kem trị sẹo rỗ để thực hiện điều trị sẹo rỗ tại nhà. Phương pháp này có ưu điểm là các sản phẩm tiện dụng dễ mua, dễ sử dụng, đối với tình trạng sẹo rỗ mới thành, lõm nhẹ thì hiệu quả đạt được cũng rất tốt nên được rất nhiều người lựa chọn.

Các chuyên gia khuyên dùng một số loại thuốc/ kem trị sẹo rỗ gồm có:

Thuốc trị sẹo rỗ Strataderm

Xuất xứ: Thụy Sĩ.

Cách dùng:

• Thoa lên bề mặt da thuốc trị sẹo rỗ lâu năm Strataderm một lớp thật mỏng và để trong 3-4 phút cho thuốc tự khô.

• Thuốc trị sẹo Strataderm không thẩm thấu qua da, mà sẽ có một lớp màng tự nhiên mỏng nhẹ trên da sau khi thuốc đã khô.

• Tác dụng của thuốc được duy trì trong 24h, nhưng trong trường hợp làm ướt vùng da vết thương (do tắm rửa, đụng nước…) bạn hãy thoa lại thuốc vì cần duy trì được gel Strataderm trên da (24 giờ/ ngày) để mang lại hiệu quả cao nhất.

Thuốc Strataderm được nhiều người tin tưởng lựa chọn để trị sẹo rỗ tại nhà (Nguồn ảnh internet)

Thuốc trị sẹo rỗ Stratamed

Xuất xứ: Thụy Sĩ

Cách thực hiện:

• Thoa lên vùng sẹo rỗ một lớp thuốc mỏng

• Để thuốc 5-6 phút cho thuốc thẩm thấu và phát huy được công dụng điều trị. Đối với vết thương hở cũng có thể dùng được sản phẩm này.

10. Phương pháp lăn kim tại nhà để trị sẹo rỗ/ sẹo lõm lâu năm

Lăn kim tại nhà là phương pháp dùng những mũi lăn siêu nhỏ tác động vào vùng da sẹo rỗ, để cấu trúc da được tái tạo, từ đó những khu vực có vùng da sẹo rỗ sẽ được làm đầy. Cách lăn kim để trị sẹo rỗ sau mụn này cũng rất đơn giản để thực hiện, chỉ cần những dụng cụ bạn cần có là kim lăn, thuốc tê, serum đặc trị và theo hướng dẫn trên internet là có thể  thực hiện được phương pháp này.

Phương pháp lăn kim để chữa sẹo rỗ tại nhà giúp cho chi phí điều trị của bạn được tiết kiệm rất nhiều, có thể tự thực hiện dễ dàng nếu bạn sở hữu đầy đủ công cụ lăn kim tại nhà. Nhưng cách làm này cũng mang lại rủi ro như thường xuyên xảy ra nhiễm khuẩn nhiễm trùng do môi trường hay dụng cụ không được đảm bảo an toàn vệ sinh . Nếu bạn lăn không đúng cách thì hiệu quả sẽ không được cao, thêm vào đó là trên da vẫn còn sẹo rỗ, đồng thời cũng gây ra tổn thương cho da mặt của bạn.

Cần đảm bảo quy trình và an toàn khi thực hiện lăn kim tại nhà (Nguồn ảnh internet)

Lăn kim tại nhà được thực hiện với quy trình ngắn gọn trong 4 bước:

• Bước 1: Da mặt được tẩy trang và rửa sạch

• Bước 2: Thoa thuốc tê đều lên da mặt, ủ tê khoảng 30-45 phút để tác dụng thuốc được phát huy.

• Bước 3: Làm sạch thuốc tê, dùng Povidine hoặc Betadine để khử trùng. Rồi sử dụng nước muối sinh lý lau sạch, để da khô trước khi tiến hành lăn.

• Bước 4:Thực hiện lăn kim bắt đầu từ vùng trán, xuống đến vùng 2 thái dương, 2 bên má, rồi tới mũi, nhân trung, cằm..

Xem thêm : Phân loại sẹo rỗ / sẹo lõm gồm 3 dạng: Nguyên Nhân – Điều Trị

III/ Cách để thực hiện chăm sóc da sau khi điều trị sẹo lõm đúng cách

Bạn cũng cần chú ý đến chế độ chăm sóc da để hiệu quả của các phương pháp điều trị được phát huy tốt nhất, Cụ thể như sau.

Hạn chế tuyệt đối việc da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời

Dù bạn điều trị sẹo lõm bằng phương pháp tự nhiên tại nhà hay sử dụng công nghệ cao, bạn cũng đều phải chú ý hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng. Bởi vì sau điều trị làn da sẽ vô cùng mỏng manh, dễ nhạy cảm, dễ bắt nắng và hay có tình trạng bong tróc xảy ra. Do đó, trước khi ra ngoài, bạn hãy nhớ thoa kem chống nắng đầy đủ và chú ý che chắn kĩ càng và cẩn thận.

Trước khi ra ngoài, bạn hãy nhớ thoa kem chống nắng đầy đủ và che chắn cẩn thận để sau điều trị sẹo lõm da được bảo vệ một cách tốt nhất (Nguồn ảnh internet)

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Bạn nên dùng thêm các sản phẩm kem dưỡng ẩm sau khi đã thực hiện điều trị sẹo lõm, nhất là khi sử dụng công nghệ laser, lăn kim. Vì điều này giúp cấp ẩm cho da đầy đủ hơn, hạn chế tình trạng da bị khô, nổi đỏ và giúp mài da nhanh bong hơn.

Thực hiện vệ sinh da cẩn thận

Sau khi tiến hành các phương pháp trị sẹo rỗ bạn nên chú ý đến việc giữ vệ sinh thật tốt cho làn da. Cụ thể, sau khi thực hiện peel da, lăn kim hoặc dùng công nghệ laser, mỗi ngày 3 lần bạn cần dùng nước muối sinh lý rồi rửa mặt nhẹ nhàng để làm sạch, sát trùng cho da và tránh da bị nhiễm khuẩn. Nếu bạn sử dụng các phương pháp tự nhiên, hãy lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù để có thể làm sạch da mỗi ngày.

Dùng nước muối sinh lý để rửa mặt sau khi điều trị sẹo rỗ (Nguồn ảnh internet)

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Việc uống nhiều nước sẽ giúp máu trong cơ thể được hỗ trợ lưu thông tốt hơn. Điều này giúp cho quá trình những tổn thương trên da lành lại được thúc đẩy và sẹo cũng nhanh chóng được làm mờ.

Có một chế độ ăn uống  khoa học và đủ chất 

Để quá trình điều trị sẹo được hỗ trợ tốt nhất, thì một chế độ ăn uống hợp lý và đủ chất dinh dưỡng là điều rất cần thiết. Vì vậy, bạn nên tăng cường bổ sung vào thực đơn hằng ngày các thực phẩm rau xanh, trái cây tươi chứa nhiều vitamin và collagen có lợi cho da và sức khỏe của cơ thể.

Xem thêm : 4 Cách trị sẹo rỗ bằng phương pháp tự nhiên – Ưu Nhược Điểm

Lưu ý

Các bài viết của Bống Spa chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.