Top 7 Cách Trị Mụn Lưng ở Nam Giới tại nhà Thần Tốc [2021]

Nam giới có mụn lưng không chỉ khiến bạn mất tự tin mà nó có thể là dấu hiệu phản ánh tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Vậy nguyên nhân nào gây ra mụn lưng ở nam giới ? Ngày nay có khá nhiều người đang tin tưởng và lựa chọn sử dụng kem bôi thảo dược Azacné để khắc phục tình trạng mụn trứng cá, trong đó gồm cả mụn ở lưng. Vậy thì đây là sản phẩm như thế nào và cho hiệu quả ra sao khi cải thiện mụn ở lưng nam giới ? Hãy cùng tìm hiểu thông qua những thông tin trong bài viết sau đây.

Khái niệm về mụn lưng?

Tại vùng lưng do lỗ chân lông tiết ra nhiều bã nhờn, tế bào chết và dầu gây nên hiện tượng bít tắc, và đây sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn sinh trưởng từ đó mà hình thành nên mụn ở lưng. Thực tế thì cấu trúc da ở vùng lưng khá giống với mặt, nên nếu không được chăm sóc đúng cách, những bụi bẩn và dầu nhờn rất dễ tụ ở nang lông và gây nên tình trạng mụn.

Mụn lưng là tình trạng da liễu phổ biến

Mụn lưng là tình trạng da liễu rất phổ biến ( mụn lưng ở nam giới )
Xem thêm : Trị Thâm Mụn Lưng Tại Bống Spa & Clinic ( ANCHE CLINIC )

Dựa theo thống kê từ trang Everydayhealth về những người gặp phải tình trạng mụn trứng cá thì có tới 92% tỷ lệ người bị mụn trên mặt và trong đó có 60% người bị mụn ở lưng, cổ. Thông tin này cho thấy số lượng người bị mụn ở lưng cũng nhiều gần với người bị mụn ở mặt. Chính vì lẽ đó mà nếu bạn không may bị mụn ở lưng thì đừng quá buồn phiền nhé vì đây cũng là tình trạng rất phổ biến.

5 nguyên nhân thường gặp gây mụn lưng ở nam giới

Có không ít người cho rằng mụn chỉ xuất hiện ở nữ giới còn nam giới thì rất ít. Đó là suy nghĩ sai lầm vì thậm chí mụn ở nam giới còn xuất hiện nhiều hơn và nghiêm trọng hơn nữ giới. Nhiều nguyên nhân gây mụn lưng khác nhau tùy vào cơ địa và cấu tạo làn da của mỗi người, nhưng chủ yếu sẽ là những yếu tố cơ bản sau đây.

Trong cơ thể bị rối loạn nội tiết tố 

Mụn lưng ở nam giới thì có nguyên nhân đầu tiên phải kể đến đó là rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Do là rất dễ xảy ra hiện tượng rối loạn nội tiết tố mà từ đó làm cho các tuyến mồ hôi nhanh chóng hình thành và hoạt động một cách quá mức. Và vị trí có tuyến mồ hôi hoạt động mạnh nhất chính là vùng lưng, vì thế mà rất dễ bị bít tắc lỗ chân lông. Và đây tạo điều kiện khá thuận lợi để cho các loại vi khuẩn hoạt động, phát triển một cách nhanh chóng và hình thành nên mụn vùng lưng.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Mụn trứng cá xuất hiện rất có khả năng là do lưng của bạn bị kích ứng khi đã tiếp xúc với một số thành phần không phù hợp có trong sữa tắm hoặc kem chống nắng. Vào lúc này sẽ tùy theo tình trạng kích ứng da mà cơ thể tạo thành phản ứng bằng cách nổi các nốt mụn nhỏ, gây ngứa hoặc có cả bọng nước.

Chưa vệ sinh cơ thể sạch sẽ

Thông thường vùng lưng rất khó có thể với tay ra sau để vệ sinh một cách cẩn thận nên đây chính là vùng mà ít được quan tâm đến. Chính vì thế mà nguy cơ bụi bẩn và vi khuẩn còn bám lại trên da vùng lưng là rất lớn, điều này theo thời gian sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, làm dày lên lớp sừng và da chết, từ đó mà mụn ở lưng nam giới dễ dàng được hình thành nên.

Mặc quần áo quá chật

Sự thật thì làn da của con người vốn dĩ rất nhạy cảm, không chỉ riêng da mặt mà tất cả các vùng da khác trên cơ thể cũng dễ bị kích ứng và tất nhiên chúng cũng cần có những khoảng không gian để việc “thở” được dễ dàng. Chính vì lẽ đó mà khi bị mụn lưng, việc chúng ta mặc quần áo quá chật sẽ gây nên tình trạng cọ xát mạnh trên da gây tổn thương vùng da lưng.

Thói quen cởi trần khi ngủ

Đối với nam giới thì đây chính là thói quen thường gặp, nhất là trong lúc thời tiết nóng bức, nhưng khi cởi trần ngủ thì phần lưng sẽ tiếp xúc trực tiếp với giường, chiếu, nệm và tất nhiên những nơi đó đều sẽ có chứa bụi bẩn, vi khuẩn ẩn nấp thế nên đây là điều kiện thuận lợi để mụn trứng cá được hình thành. Đây là một thói quen không tốt với sức khỏe và là nguyên nhân khiến mụn lưng xuất hiện.

Cởi trần khi đi ngủ là thói quen không tốt có thể khiến vi khuẩn hình thành và gây mụn

Cởi trần khi đi ngủ là thói quen không tốt có thể khiến vi khuẩn hình thành và gây ra mụn ( mụn lưng ở nam giới )

Nam giới nên làm gì khi bị mụn lưng?

Hãy cùng ghi nhớ những lưu ý sau đây để giúp ngăn ngừa và cải thiện mụn lưng hiệu quả và còn duy trì làn da luôn khỏe mạnh và sáng mịn.

Về dinh dưỡng

+ Mỗi ngày phải uống đủ 2,5 lít nước.

+ Tăng cường bổ sung acid béo có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ androgen như Omega-3, omega-6, omega-9 là những acid thiết yếu. Có tác dụng ngăn ngừa sự dư thừa bã nhờn ở lỗ chân lông và tuyến nang lông, giúp giảm tình trạng mụn.

Thực phẩm giàu omega-3 rất tốt cho người bị mụn

Thực phẩm giàu omega-3 rất tốt cho người bị mụn lưng ( cách trị mụn lưng ở nam giới )

+ Bổ sung vitamin và khoáng chất để giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch như là bổ sung vitamin A, C, B5 cũng như sắt, canxi có trong cà rốt, cà chua, khoai tây, súp lơ, củ dền, cam, táo,…. Cùng với đó, nếu bạn thường xuyên nạp vitamin vào trong cơ thể mỗi ngày đều sẽ có tác dụng điều trị mụn.

+ Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm giàu chất béo, nhiều đường như cà phê, đồ uống chứa cồn, gia vị cay nóng,… vì những loại thực phẩm này sẽ là tác nhân làm tình trạng mụn của bạn ngày càng nghiêm trọng hơn.

Về việc chăm sóc da

+  Để giúp làm sạch da và xẹp mụn một cách nhanh chóng, bạn có thể sử dụng nước chè xanh pha loãng để tắm.

+ Cố gắng luôn giữ cho làn da luôn được thông thoáng, sạch sẽ ngay cả khi có mụn hay không.

+ Để có thể loại bỏ da chết và chất cặn bã tồn đọng trong nang lông nên tẩy tế bào chết 1 tuần 2 ngày.

Bạn có thể tắm bằng nước lá trà xanh để cải thiện mụn lưng

Bạn có thể tắm bằng nước lá chè xanh để cải thiện mụn lưng ( cách trị mụn lưng ở nam giới )

Về chế độ sinh hoạt

+ Luôn giữ tinh thần thoải mái và vui vẻ, hạn chế căng thẳng thần kinh vì đây là nguyên nhân gây mụn hàng đầu.

+ Cách giúp bạn có thể ngăn ngừa các loại vi khuẩn xâm nhập vào da và hình thành mụn chính là hãy thường xuyên thay bao gối và ga trải giường của mình.

+ Không thức khuya và hãy ngủ đủ giấc.

7 cách trị mụn lưng ở nam giới cực đơn giản tại nhà

Câu hỏi được đưa ra là vậy có cách nào trị mụn lưng cho nam giới hiệu quả mà đơn giản? Trong dân gian, lan truyền nhau không ít cách trị mụn lưng ở nam giới không hề phức tạp mà các bạn nên tham khảo và áp dụng ngay tại nhà như là:

Trị mụn lưng ở nam giới bằng muối biển + chanh

Trong chanh có khả năng tẩy tế bào chết, nó chứa nhiều thành phần kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa hình thành mụn mà còn giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng hơn. Còn trong muối biển thì có tính kháng khuẩn cao, có tác dụng làm sạch da và giảm sẹo cũng như thâm mụn khá tốt. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau sẽ cho ra hiệu quả trị mụn lưng hiệu quả đối với nam giới.

Bạn có thể dùng chanh và muối biển để trị mụn lưng

Quy trình thực hiện:

+ Cắt chanh thành từng lát mỏng sau đó trộn đều với muối biển.

+ Trực tiếp đắp từng lát chanh này lên vùng da muốn trị mụn trong khoảng 15 phút.

+ Rửa sạch lưng bằng nước rồi cân bằng độ ẩm cho da bằng cách thoa kem dưỡng ẩm.

Để đạt hiệu quả thì nên áp dụng phương pháp này 2 ngày 1 tuần.

Sử dụng lá trà xanh trị mụn lưng nam giới

Trong lá trà xanh có chứa chất chống oxy hóa, tạo cảm giác mát da, loại bỏ độc tố, giúp da căng mịn, nó còn có chứa thành phần kháng sinh, chống viêm, giúp bảo vệ cơ thể và nuôi dưỡng da một cách hiệu quả.  Chính vì lý do đó mà trà xanh được sử dụng trong việc chữa lành các vết thương, giúp kháng viêm cho da và còn làm mờ vết sẹo thâm trên da.

Quy trình thực hiện: Lá trà xanh rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi cùng một ít muối trắng khoảng 5 phút. Sau đó, dùng nước trà xanh này thoa đều lên lưng để khô tự nhiên, 1 ngày từ 3-4 lần. Áp dụng cách này đều đặn có thể loại trừ mụn lưng hiệu quả.

Sử dụng lá bạc hà trị mụn lưng ở nam giới

Bạc hà là nguyên liệu làm đẹp vì giàu chất axit salicylic giúp trị mụn, giảm sưng tấy và bớt dầu nhờn, đây cũng được biết là loại cây có tính kháng viêm cực kỳ tốt, có tác dụng  vô cùng hiệu quả trong chữa các bệnh về đường ruột, tim mạch và răng miệng,….

Quy trình thực hiện: Xay nhuyễn một nhúm nhỏ bạc hà tươi để lấy nước cốt. Rồi tiến hành thoa nước cốt bạc hà lên vùng da bị mụn, để yên như vậy trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó tắm lại với nước ấm.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất hãy áp dụng phương pháp này 1 tuần 2-3 lần.

Sử dụng bột yến mạch trị mụn lưng ở nam giới

Sử dụng bột yến mạch được xem là 1 trong những cách trị mụn ở lưng hiệu quả mà phái mạnh nên áp dụng vì bột yến mạch là loại nguyên liệu tự nhiên có chứa nhiều chất chống viêm, tẩy tế bào chết,  làm cho da trắng sáng và mịn màng hơn, đây còn là nguyên liệu giúp làm lành vết thương một cách nhanh chóng.

Trị mụn lưng bằng mật ong và bột yến mạch

Quy trình thực hiện: Trộn bột yến mạch cùng với mật ong sao cho thành một hỗn hợp đặc sánh, sau đó thoa đều hỗn hợp này lên vùng lưng, đặc biệt là vùng da có nhiều mụn. Massage nhẹ nhàng trong khoảng từ 10 – 15 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất hãy áp dụng phương pháp này 1 tuần 2-3 lần.

Trị mụn lưng nam giới bằng lá lốt

Lá lốt có công dụng kháng khuẩn, tiêu viêm cho da, giúp làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn gây viêm nang lông trong làm đẹp, đây thường được coi là một cây thuốc tự nhiên, dễ dàng bắt gặp ở bất cứ nơi đâu.

Lá lốt là một thảo dược trị kháng viêm rất tốt

Lá lốt là một thảo dược trị kháng viêm rất tốt ( cách trị mụn lưng ở nam giới )

Quy trình thực hiện:

Dùng khoảng 2 nắm lá lốt mang đi đun, sau đó sử dụng nước này để tắm. Sau đó thì tắm lại bằng nước sạch. Để làm sạch da tối đa thì nên áp dụng tắm hằng ngày, và trong thời gian trị mụn này không nên dùng thêm sữa tắm, xà bông khác.

Trị mụn lưng cho nam giới bằng muối

Trong mỗi gia đình thì muối là nguyên liệu không thể thiếu, trong muối có các khoáng chất tự nhiên cho da, tiêu viêm làm giảm các nốt sưng tấy, có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây ra mụn lưng. Bên cạnh đó, hằng ngày trong việc sử dụng muối tắm bạn nên chọn những hạt muối có kích thước nhỏ, tròn,  vì sẽ gây tổn thương mạnh cho da nếu dùng các hạt góc cạnh, nó sẽ gây tổn thương mạnh cho làn da, các hạt muối to còn làm vỡ các bọc mụn, gây cảm giác đau rát trên da.

Muối tắm trị mụn lưng cho nam giới

Các hạt muối nhỏ mịn dễ dàng làm sạch sâu lỗ chân lông ( cách trị mụn lưng ở nam giới )

Quy trình thực hiện: Đầu tiên hãy làm ướt da sau đó lấy một lượng muối vừa đủ massage trên toàn thân, đến khi thấy hạt muối tan hết thì tắm sạch lại bằng nước. Để đạt hiệu quả thì nên sử dụng hằng ngày thay cho sữa tắm.

Với cách vô cùng đơn giản mà lại tiết kiệm chi phí này thì ai cũng có thể thực hiện một cách dễ dàng ngay tại nhà. Tuy nhiên hãy nhớ rằng trong quá trình trị mụn lưng thì tuyệt đối không sử dụng thêm sữa tắm hay xà bông.

Trị mụn lưng cho nam giới bằng bã cà phê 

Cafe chắc hẳn là nguyên liệu không còn xa lạ gì với phái mạnh. Bên cạnh hương thơm tự nhiên cà phê còn giúp làm sạch các tế bào chết trên bề mặt da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, trả về làn da mịn màng và còn giảm nguy cơ hình thành mụn.

Quy trình thực hiện: Trước tiên hãy làm ướt da, sau đó trực tiếp thoa bột cà phê lên da mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút sau đó tắm sạch lại với nước ấm.

Thực hiện phương pháp này đều đặn 1-2 lần mỗi tuần.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline: 0945.705.000
Chat Facebook
Gọi điện ngay