Mụn Thịt ở Lưng: 5 Nguyên Nhân Và Top 5 Cách Điều Trị Tại Nhà

Có lẽ ai trong chúng ta cũng từng phải đối mặt với nỗi lo sợ về những đốt mụn xấu xí trên lưng, đặc biệt là trong mùa hè khi chúng ta muốn diện những chiếc bikini hay đầm hở lưng thật xinh đẹp. Với những cô nàng bị mụn thịt ở lưng, đây là một cơn ác mộng đeo bám suốt một mùa hè dài. Nhưng bạn đừng lo, hôm nay Bống Spa sẽ chia sẻ với bạn top 5 cách điều trị mụn thịt ở lưng tại nhà để giúp bạn tự tin trở lại với những trang phục yêu thích của mình.

Mọc mụn thịt ở lưng là tình trạng không ít người gặp phải

I/ Mụn thịt ở lưng là gì? Làm sao để nhận biết?

Mụn thịt ở lưng là một dạng mụn xuất hiện trên da lưng, thường là những nốt mụn nhỏ li ti, trắng hoặc đỏ. Mụn thịt thường có kích thước nhỏ, nhưng cũng có thể lớn hơn và gây ra cảm giác đau rát. 

Đối với nhiều người, mụn thịt trên lưng có thể gây khó chịu và làm giảm tự tin, đặc biệt khi diện các trang phục hở lưng như bikini hay đầm hở lưng.

Để nhận biết mụn thịt ở lưng, bạn có thể kiểm tra da thường xuyên, đặc biệt là trong khu vực lưng. Mụn thịt sẽ xuất hiện như những đốt mụn li ti, màu trắng hoặc đỏ, có thể là mụn đơn lẻ hoặc thành các cụm.

Các nốt mụn thịt khiến bề mặt da gồ ghề, mất tính thẩm mỹ

Xem thêm : Tắm lá gì trị mụn lưng ?

Nếu bạn cảm thấy khó chịu và đau rát khi chạm vào vùng da này, có thể đó là mụn thịt. Tuy nhiên, để đảm bảo chính xác, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được khám và chẩn đoán chính xác.
Laser Đốt Mụn Thịt 1 lần duy nhất : Không Đau – Không Nghỉ Dưỡng.

II/ Nguyên nhân gây nên mụn thịt ở lưng

Thực tế thì vẫn chưa thể xác định rõ ràng nguyên nhân cụ thể và trực tiếp gây nên tình trạng những nốt mụn thịt ở lưng xuất hiện. Thế nhưng lại có rất nhiều yếu tố có thể liên quan sẽ làm tăng nguy cơ nổi mụn thịt, cụ thể như là:

Điều kiện thời tiết nóng ẩm, vệ sinh da không kỹ lưỡng

Có thể thấy thì mụn thịt ở lưng sẽ có khuynh hướng xuất hiện nhiều vào thời điểm thời tiết nóng bức. Lúc này mồ hôi và bã nhờn tiết ra nhiều kết hợp với việc vệ sinh da không kỹ lưỡng đúng cách sẽ làm cho các lỗ nang lông bị tắc nghẽn, khi các chất bẩn tích tụ quá mức cho phép có thể khiến cho da bị hình thành mụn thịt.

Do rối loạn nội tiết tố

Khi nội tiết tố trong cơ thể thay đổi một cách bất thường sẽ khiến cho tuyến bã nhờn sẽ hoạt động tích cực hơn, làm da cũng tăng tiết mồ hôi. Quá trình này khiến cho vi khuẩn và các tế bào chết ứ đọng nhiều, gây nên tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó mà tạo điều kiện thuận lợi để cho mụn thịt được hình thành và phát triển trên da.

Do yếu tố di truyền

Dựa theo phân tích của các chuyên gia về Da liễu thì nhận định mụn thịt có xu hướng di truyền. Nhưng mà các nốt mụn thịt ở lưng thông thường sẽ không xuất hiện ngay từ khi mới ra đời, mà chúng sẽ xảy ra và phát triển ở lưng khi 1 người vào tuổi trưởng thành hay già đi.

Stress và thức khuya cũng có thể là yếu tố liên quan đến sự hình thành mụn thịt ở lưng

Xem thêm : 7 cách trị mụn ở lưng cấp tốc tại nhà

Áp dụng chế độ sinh hoạt không hợp lý

Duy trì thói quen ăn uống và sinh hoạt không điều độ, khoa học chính là một thói quen xấu, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da của bạn. Bên cạnh tăng khả năng bị mọc mụn trứng cá thì đây cũng có thể được xem là nguyên nhân gây nên mụn thịt. Theo đó thì những yếu tố thường gặp như là ăn nhiều đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, uống rượu bia, stress, thức khuya…

Những nguyên nhân khác

Bên cạnh đó thì theo số liệu thống kê ghi nhận được, đối với người bị béo phì, mắc bệnh tiểu đường hay phụ nữ mang thai thì tình trạng nổi mụn thịt ở lưng xảy ra phổ biến hơn người thường. Ngoài ra các nốt mụn thịt được hình thành còn có thể liên quan tới triệu chứng tăng lượng insulin trong máu.

Xem thêm : Đốt Mụn Thịt bằng Laser Pico 1 lần duy nhất chỉ 50k/nốt

III/ Bống Spa chia sẻ bạn 5 cách điều trị mụn thịt ở lưng tại nhà

Mụn thịt ở lưng không chỉ gây ra sự khó chịu mà còn khiến cho nhiều người cảm thấy tự ti, không tự tin khi diện những bộ trang phục hở lưng như bikini hay đầm ôm. Bạn có thể áp dụng những cách điều trị tại nhà dưới đây để giúp giảm mụn thịt ở lưng.

Dùng dầu cây trà để trị mụn thịt ở lưng

Dầu cây trà (tea tree oil) được coi là một trong những loại dầu thiên nhiên hiệu quả trong việc điều trị mụn thịt ở lưng. Dầu cây trà có khả năng kháng khuẩn và chống viêm, giúp giảm sưng tấy và làm dịu vùng da bị mụn.

Để sử dụng dầu cây trà để trị mụn thịt ở lưng, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Rửa sạch lưng với nước ấm và xà phòng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
• Bước 2: Làm khô lưng bằng khăn thấm.
• Bước 3: Lấy một vài giọt dầu cây trà trên đầu ngón tay, sau đó nhẹ nhàng thoa đều lên vùng da mụn.
• Bước 4: Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút để dầu thấm sâu vào da và tác động đến sự tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
• Bước 5: Để dầu cây trà trên lưng trong vòng 30 phút để cho dầu có thể hấp thụ sâu vào da.
• Bước 6: Rửa sạch lưng bằng nước ấm.

Lưu ý: Bạn nên thực hiện thử nghiệm dầu cây trà trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng để đảm bảo bạn không bị dị ứng với dầu. Ngoài ra, không sử dụng dầu cây trà quá nhiều hoặc quá thường xuyên để tránh làm khô da và gây kích ứng.

Một ít giấm táo có thể trị mụn thịt ở lưng dễ dàng

Giấm táo là một trong những phương pháp trị mụn thịt tại nhà khá hiệu quả. Giấm táo chứa nhiều acid tự nhiên, giúp tẩy tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông. Đồng thời, nó cũng có tính kháng viêm, kháng khuẩn giúp giảm việc bắt khuẩn gây mụn.

Cách sử dụng giấm táo để trị mụn thịt ở lưng rất đơn giản. Bạn chỉ cần pha loãng giấm táo với nước ấm với tỉ lệ 1:3, sau đó dùng bông tắm hoặc bông gòn thấm đều hỗn hợp giấm táo và áp lên vùng da bị mụn thịt trong khoảng 10 phút. Sau đó, bạn hãy rửa sạch vùng lưng và lau khô.

Có thể dùng giấm táo để hỗ trợ loại bỏ mụn thịt trên lưng
Xem thêm : Trị thâm mụn lưng lâu năm tại spa

Lưu ý, nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc bị kích ứng bởi giấm táo, hãy ngưng sử dụng ngay lập tức. Ngoài ra, đừng áp dụng quá nhiều giấm táo lên da để tránh gây khô da và kích thích tình trạng mụn thịt nghiêm trọng hơn.

Nước chanh không những ngon mà còn trị được mụn thịt

Nước chanh có thể được sử dụng để trị mụn thịt. Nước chanh chứa nhiều axit citric và vitamin C, giúp làm sạch và làm sáng da, đồng thời có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.

Để sử dụng nước chanh để trị mụn thịt ở lưng, bạn có thể làm theo các bước sau:

Bước 1: Rửa sạch lưng bằng nước và xà phòng nhẹ, sau đó lau khô.

Bước 2: Lấy một lượng nước chanh tươi và dùng bông tẩy trang hoặc miếng bông cotton thấm đều lên lưng.

Bước 3: Để nước chanh trên da trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch lưng bằng nước.

Nên thực hiện cách này 2-3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, trước khi sử dụng nước chanh hoặc bất kỳ phương pháp trị mụn thịt nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để tránh gây tổn thương cho da và tăng nguy cơ lây nhiễm.

Tỏi giã nhuyễn có thể trị mụn thịt ở lưng

Tỏi là một trong những thành phần tự nhiên có khả năng trị mụn thịt ở lưng hiệu quả. Tỏi chứa nhiều hợp chất chống viêm và kháng khuẩn, giúp làm giảm sưng tấy và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn thịt.

Dùng tỏi trị mụn thịt ở lưng là mẹo đơn giản được nhiều người tin tưởng thực hiện

Để sử dụng tỏi trị mụn thịt, bạn có thể làm như sau:

Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu

• 2-3 tép tỏi
• 1 muỗng canh dầu dừa

Bước 2: Tiến hành chế biến

• Lột vỏ tỏi, rửa sạch và giã nhuyễn.
• Sau đó, trộn đều với dầu dừa để tạo thành một hỗn hợp đồng đều.

Bước 3: Sử dụng

• Lấy một lượng vừa đủ hỗn hợp tỏi và dầu dừa, thoa đều lên vùng da bị mụn thịt ở lưng.
• Gently massage the mixture into your skin in circular motions for 5-10 minutes.
• GIữ nguyên hỗn hợp trên da khoảng nửa giờ.
• Bạn hãy rửa sạch vùng lưng và lau khô.

Lưu ý: Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc bị dị ứng với tỏi, hãy tránh sử dụng phương pháp này. Nên thực hiện kiểm tra dị ứng trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng tỏi để trị mụn thịt ở lưng hoặc bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào mới.

Trị mụn thịt ở lưng bằng Baking Soda mát lạnh

Mụn thịt ở lưng là một vấn đề không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến vẻ ngoài của chúng ta. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp điều trị tại nhà, bột baking soda có thể là một lựa chọn tuyệt vời. Sau đây là cách sử dụng bột baking soda để trị mụn thịt:

Bước 1: Chuẩn bị

• 1/2 tách bột baking soda
• 1/4 tách nước lọc
• 1 muỗng canh mật ong
• 1 ít tinh chất dầu dừa ( không bắt buộc)

Bước 2: Trộn chung

Trộn bột baking soda và nước lọc lại với nhau để tạo thành một chất kem dày. Sau đó, thêm mật ong và dầu dừa (nếu sử dụng) và trộn đều.

Bước 3: Áp dụng

Đắp hỗn hợp lên vùng lưng bị mụn thịt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 3-5 phút. Để chất kem trên lưng khoảng 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Nên sử dụng một lượng kem đủ để phủ đều vùng lưng bị mụn thịt.

Lưu ý: Tránh đắp quá dày hoặc để trên da quá lâu, vì điều này có thể gây kích ứng và khó chịu. Bạn nên làm một thử nghiệm nhỏ trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn bộ vùng lưng.

Baking soda có khả năng làm sạch và làm mịn da, giúp loại bỏ tế bào chết và các tạp chất trên da. Khi kết hợp với mật ong và dầu dừa, bột baking soda có thể làm giảm viêm và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới, giúp làm giảm mụn thịt ở lưng và làm cho da mịn màng hơn.

Tuy nhiên, nếu bạn có trường hợp da nhạy cảm hoặc da bị tổn thương, nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc da trước khi sử dụng bột baking soda để trị mụn thịt.

IV/ Cách điều trị mụn thịt lưng bằng thuốc

Tuy rằng các giải pháp về tự nhiên có bẩn chất lành tính nhưng hiệu quả mang lại trong điều trị mụn thịt lại còn rất hạn chế. Để có thể rút ngắn thời gian điều trị hơn, nhanh chóng trả lại nét thẩm mỹ vốn có cho làn da thì thực hiện điều trị y tế là việc làm rất cần thiết.

Bên cạnh đó sẽ tùy thuộc vào hiện trạng mụn và nhu cầu của từng người bệnh mà bác sĩ sẽ có thể chỉ định dùng thuốc hay can thiệp các thủ thuật xâm lấn sao cho hiệu quả và phù hợp nhất:

Sử dụng thuốc

Để khắc phục mụn thịt ở lưng thì biện pháp dùng thuốc điều trị cũng là một cách làm rất hữu dụng. Tùy tình trạng mà Bác sĩ có thể chỉ định cả thuốc rửa, thuốc bôi ngoài da hoặc thuốc uống. Theo đó thì khi dùng thuốc sẽ có khả năng phá hủy các mô liên kết bên trong mụn thịt, đồng thời còn có tác dụng thúc đẩy nhanh tốc độ tái tạo và phục hồi làn da.

Giải pháp điều trị bằng thuốc rất phù hợp với các tình trạng vùng lưng xuất hiện mụn thịt với số lượng ít và chúng lành tính. Hãy luôn tuân thủ thực hiện theo chỉ định của bác sĩ, đều đặn dùng thuốc và đúng cách thì sẽ nhận được kết quả cải thiện tình trạng khả quan.

Bác sĩ có thể chỉ định thuốc bôi chứa retinoid để trị mụn thịt ở lưng

Xem thêm : Top 10+ sữa tắm trị mụn lưng

Một số loại thuốc được dùng phổ biến đối với trường hợp này bao gồm:

• Thuốc bôi ngoài da: Hầu hết thì các trường hợp đều sẽ được chỉ định sử dụng các sản phẩm thuốc có chứa thành phần retinoid hoặc các dẫn xuất khác của vitamin A. Lưu ý là thành phần thuốc này chống chỉ định đối với phụ nữ mang thai và đang cho con bú:

• Thuốc dạng kem bôi hoặc dạng rửa: Dạng thuốc này thường chứa các thành phần hoạt chất như acid salicylic, acid glycolic, acid mandelic…

Can thiệp bằng các phương pháp khác để trị mụn thịt ở lưng

Đối với những trường hợp mà những giải pháp tự nhiên hay dùng thuốc cũng không đáp ứng được tốt thì bác sĩ có thể sẽ gợi ý cho bạn sử dụng các thủ thuật có xâm lấn. Đây sẽ là lựa chọn tuyệt vời nhất nếu như bạn muốn nhanh chóng được loại bỏ những nốt mụn thịt ở lưng.

Xem thêm : Spa Trị Mụn Thịt Bằng Laser 1 lần duy nhất – chỉ 50k/nốt

Một số thủ thuật được sử dụng phổ biến trong trường hợp này bao gồm:

• Áp dụng phương pháp đốt điện

• Điều trị mụn thịt ở lưng bằng phương pháp laser

• Cắt mụn thịt ở lưng với phương pháp phẫu thuật truyền thống

• Peel da hóa học trong trị mụn thịt ở lưng

Tuy rằng những giải pháp này mang lại hiệu quả tốt và thực hiện nhanh chóng nhưng nó lại khá tốn kém nhiều chi phí. Đặc biệt trong một số trường hợp còn có thể gây  sẹo xấu trên bề mặt da. Do đó mà bạn nên tìm hiểu và cẩn thận trong việc lựa chọn địa chỉ điều trị mụn thịt. Nhằm hạn chế rủi ro thì tốt nhất nên đến bệnh viện da liễu, cơ sở thẩm mỹ uy tín thay vì các cơ sở nhỏ lẻ không đáng tin.

Mụn thịt ở lưng là một tình trạng không gây nguy hại gì đến sức khỏe và có thể được điều trị khỏi. Trong trường hợp đã áp dụng và cảm thấy các giải pháp tự nhiên tại nhà  tác dụng quá chậm, không đáp ứng được mong muốn của bản thân thì bạn hoàn toàn có thể đến thăm khám để được các bác sĩ chuyên môn hướng dẫn cách điều trị phù hợp nhất. Sau khi điều trị mụn thịt thì cần chú trọng chăm sóc thật tốt để da nhanh chóng phục hồi, đồng thời ngăn ngừa mụn có cơ hội quay trở lại.

Trên đây là những cách điều trị mụn thịt ở lưng tại nhà mà Bống Spa muốn chia sẻ với bạn đọc. Mụn thịt lưng có thể làm bạn cảm thấy tự ti và ngại diện bikini, đầm hở lưng. Nhưng đừng lo lắng quá, với những cách điều trị tại nhà đơn giản và hiệu quả này, bạn có thể sớm trở lại vóc dáng tự tin và thoải mái khi diện những bộ trang phục yêu thích của mình. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp các phương pháp này với nhau và thực hiện đều đặn trong thời gian dài.