11+ Cách Trị Nám Tàn Nhang Lâu Năm [Lời khuyên bác sĩ] 2021

Để cải thiện tình trạng da sần sùi, không đều màu giúp các chị em tự tin hơn trong giao tiếp thì bỏ túi 11+ cách trị nám tàn nhang Lâu Năm hiệu quả nhất mọi thời đại . Nào cùng Bống Spa tìm hiểu để cải thiện làn da của mình bạn nhé!

I/ KHI ĐIỀU TRỊ NÁM CẦN BIẾT NHỮNG NGUYÊN TẮC “SỐNG CÒN” SAU ĐỂ KHÔNG GÂY HẠI CHO DA

KHÔNG SỬ DỤNG THUỐC TRÁNH THAI – NGUYÊN TẮC 1

Các chị em phải nghiêm cấm tuyệt đối việc sử dụng thuốc tránh thai để việc điều trị nám da đạt hiệu quả cao như mong đợi.

Thuốc tránh thai làm thay đổi hooc-môn và gây các tác dụng phụ mà nhiều chị em không biết như khiến da tối sạm xuống cấp, nám xuất hiện nặng và đậm màu hơn, nhức đầu, buồn nôn, tăng cân không kiểm soát,.vì trong thuốc chứa nhiều thành phần gây mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

Thuốc tránh thai là nguyên nhân gây nám da

Nguyên nhân gây nám da chính là đến từ việc sử dụng thuốc tránh thai

KHÔNG SỬ DỤNG THUỐC TRẦM CẢM – NGUYÊN TẮC 2

Người đang điều trị nám da kể cả trường hợp nhẹ hay nám đã lâu năm và có gốc rễ cần lưu ý rằng đều không nên dùng thuốc trầm cảm, bởi nó có chứa các chất kích thích hệ thần kinh, đây là lời khuyên đến từ các chuyên gia.

Bên cạnh đó, nguyên nhân khiến khả năng hấp thụ các tia cực tím ở mức cao hơn rất nhiều lần so với những người bình thường không uống thuốc trầm cảm đó là người sử dụng các loại thuốc chống trầm cảm có xu hướng sợ ánh sáng.

Khả năng tổng hợp melanin sẽ trở nên mạnh mẽ và kích thích sự hình thành nhiều mảng nám hơn khi khả năng hấp thụ các tia cực tím tăng lên.

Thuốc trầm cảm sẽ làm cơ thể hấp thụ các tia UV mạnh hơn

Sẽ làm cơ thể hấp thụ các tia UV mạnh hơn nếu liên tục sử dụng thuốc trầm cảm

NGUYÊN TẮC 3 – KHÔNG SỬ DỤNG CHẤT KÍCH THÍCH – NGUYÊN TẮC 3

Sẽ làm chậm quá trình hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, khiến sức khỏe ngày càng suy yếu hơn khi sử dụng các chất kích thích hay các chất có cồn như rượu, bia.

Bên cạnh đó, da dễ dàng bị các tác động bởi các yếu tố chủ quan và khách quan, khiến các vùng nám lan rộng và sẫm màu hơn vì tường rào bảo vệ da cũng không còn vững chắc và da dẻ bắt đầu mất khả năng đề kháng, dễ bị tổn thương.

Hạn chế uống bia rượu để việc điều trị nám có kết quả tốt

Để việc điều trị nám có kết quả tốt thì cần hạn chế uống bia rượu

HẠN CHẾ ĂN THỊT ĐỘNG VẬT 4 CHÂN – NGUYÊN TẮC 4

Có thể bạn chưa biết, thịt đỏ từ các động vật có vú như lợn, bò, cừu, dê, chó có khả năng kích thích sự sản sinh các hắc sắc tố theo cấp số nhân do chứa rất nhiều protein. Do đó, bạn nên hạn chế nạp những loại thực phẩm này vào khi đang trong quá trình điều trị nám.

Hạn chế ăn thịt đỏ trong quá trình trị nám da mặt

Trong quá trình trị nám da mặt thì cần hạn chế ăn thịt đỏ

II/ 11+ CÁCH TRỊ NÁM TÀN NHANG LÂU NĂM TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ MÀ BẠN KHÔNG THỂ BỎ QUA

1/ DÙNG DẦU GẤC ĐỂ TRỊ NÁM DA MẶT LÂU NĂM

Để đẩy lùi quá trình lão hóa và góp phần làm giảm các hắc sắc tố mang lại cho bạn làn da trẻ trung và tươi tắn thì lycopen có hàm lượng rất cao trong dầu gấc, là hoạt chất có khả năng chống oxy hóa hiệu quả .

cách trị nám tàn nhang lâu năm

Bên cạnh đó, dầu gấc sẽ giúp kích thích sản sinh các tế bào mới, xóa bỏ nám, tàn nhang, đồi mồi trên da một cách triệt để và cấp ẩm làm da thêm mịn màng nhờ vào vitamin A và vitamin E có trong dầu gấc.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

  • Để dưỡng chất hấp thụ tốt hơn thì cần rửa mặt thật sạch.

  • Tại vùng da bị nám, xỉn màu thì thoa một lớp mỏng dầu gấc.

  • Massage nhẹ nhàng và thư giãn khoảng 30 phút cho dưỡng chất thấm vào bên trong da.

  • Sau đó, rửa sạch lại bằng nước ấm rồi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

  • Sử dụng 1 lần/ngày vào mỗi buổi tối trước khi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất, đem lại làn da mịn màng bạn nhé.

Dầu gấc giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang, đồi mồi

Dầu gấc giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang, đồi mồi cực kỳ hiệu quả và an toàn

2/ DÙNG LÒNG TRẮNG TRỨNG GÀ ĐỂ ĐIỀU TRỊ NÁM LÂU NĂM HỮU HIỆU

Có thể bạn chưa biết, khi sử dụng lòng trắng trứng gà để trị nám lâu năm sẽ giúp tái tạo da, làm mờ thâm nám và giúp da bật tông hơn vô cùng hiệu quả vì Vitamin B và những dưỡng chất tốt cho da khác như protein, khoáng chất, nước,..đều có trong lòng trắng trứng.

Cách thực hiện vô cùng dễ dàng:

  • Đánh tan 1 lòng trắng trứng gà với 1 muỗng cà phê nước chanh để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

  • Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp này lên mặt một cách cẩn thận, nhẹ nhàng.

  • Nằm thư giãn khoảng 20 phút và massage nhẹ nhàng.

  • Sau đó, rửa mặt sạch lại bằng nước ấm và rửa lần nữa bằng nước lạnh rồi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Lòng trắng trứng gà và chanh giúp cải thiện đáng kể da bị xỉn màu

Sẽ giúp cải thiện đáng kể da bị xỉn màu nhờ vào lòng trắng trứng gà và chanh

3/ CÁCH TRỊ NÁM LÂU NĂM HIỆU QUẢ VỚI BƠ VÀ MẬT ONG, TẠI SAO KHÔNG THỬ

Bơ giúp cấp ẩm cho da mịn màng và duy trì độ đàn hồi cải thiện nếp nhăn hiệu quả vì trong bơ có chứa các thành phần như Vitamin K, B6, B5, E, C, Folate, Kali, chất béo và Axit Oleic .

Ngoài ra, bơ có khả năng làm giảm sự sản xuất Melanin trong tế bào, nhờ đó mà bạn sẽ có một làn da đều màu, các vết nám mờ đi nhờ vào hoạt chất chống oxy hóa Glutathione.

Bạn làm theo các bước dưới đây:

  • Xay nhuyễn 1/2 trái bơ, trộn đều với 2 muỗng sữa tươi không đường và 1/2 muỗng cà phê mật ong để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

  • Rửa mặt thật sạch và thoa hỗn hợp vừa làm lên mặt, thư giãn 15 – 20 phút để cho hỗn hợp thấm vào da.

  • Cuối cùng, rửa mặt sạch lại bằng nước mát và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Làm mờ nám lâu năm nhờ công dụng từ bơ và mật ong

Nhờ công dụng từ bơ và mật ong giúp làm mờ nám lâu năm

4/ TRỊ NÁM DA LÂU NĂM NHANH, AN TOÀN VỚI BỘT ĐẬU XANH

Đậu xanh sẽ cải thiện tình trạng nám da, khiến các vùng bị xỉn màu trở nên bật tông hơn vì trong đậu xanh rất giàu các chất tốt cho làn da như các loại Vitamin E, C, A, K, Acid Folic và nhiều khoáng chất như Canxi, Kali, Magie,…

Cách thực hiện cực kỳ đơn giản, có thể làm ngay tại nhà:

  • Cho 2 muỗng bột đậu xanh và sữa tươi không đường vào chén, trộn đều để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

  • Rửa mặt thật sạch và thoa hỗn hợp mặt nạ trị nám này lên da mặt và massage nhẹ nhàng, đều tay.

  • Thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa mặt sạch lại bằng nước mát rồi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Các chất dinh dưỡng trong đậu xanh sẽ giúp da trắng sáng, mờ các đốm nám lâu năm

Đậu xanh sẽ giúp da trắng sáng, mờ các đốm nám lâu năm nhờ các chất dinh dưỡng có trong nó.

5/ DÙNG VỎ BƯỞI THIÊN NHIÊN ĐỂ TRỊ NÁM DA MẶT LÂU NĂM, PHƯƠNG PHÁP HAY HO KHÔNG THỂ BỎ QUA

Vỏ bưởi sẽ làm mờ các đốm nâu, thâm nám hiệu quả theo thời gian và hạn chế sức tổng hợp các sắc tố melanin (nguyên nhân gây nám, tối màu da) vì trong vỏ bưởi có chứa các chất chống oxy hóa mạnh như Hesperidin, Diosmin, Diosmetin, Hesperetin,..những hoạt chất có ích.

Cách làm dễ dàng, thuận tiện như sau:

  • Thái dạng sợi sau khi đã rửa sạch vỏ bưởi(Chú ý: chọn loại vỏ xanh để có nhiều tinh dầu.)

  • Cho vỏ bưởi vào nồi, đổ ngập dầu Oliu và đun lửa nhỏ, đảo đều tay.

  • Đun sôi khoảng 4 giờ sau khi cho nước vào cùng.

  • Lọc bỏ bả, để nguội, cho tinh dầu vào chai thủy tinh và để vào ngăn mát tủ lạnh rồi lấy ra sử dụng dần dần.

Các bước thực hiện như sau:

  • Thoa tinh dầu bưởi lên những vùng da bị nám lâu năm sau khi đã rửa mặt thật sạch.

  • Massage và thư giãn khoảng 30 phút cho hỗn hợp thấm vào mặt.

  • Cuối cùng, rửa mặt sạch lại với nước mát rồi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Bưởi là nguyên liệu dễ tìm và hiểu quả cao để trị nám lâu năm

Để trị nám lâu năm thì bưởi là nguyên liệu dễ tìm và hiệu quả cao

6/ DÙNG CỒN VÀ LÒNG TRẮNG TRỨNG GÀ LÀ MỘT CÁCH TRỊ NÁM DA LÂU NĂM KHÁ HAY

Kết hợp với lòng trắng trứng gà chứa nhiều dưỡng chất sẽ giúp đem lại làn da trắng sáng vì cồn y tế có khả năng sát khuẩn sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn gây nám, tàn nhang.

Bạn thực hiện theo hướng dẫn bên dưới:

  • Trộn đều 3 muỗng cồn y tế vào 2 quả trứng gà (chỉ lấy lòng trắng trứng) để tạo thành hỗn hợp.

  • Thoa hỗn hợp này lên những vùng da bị nám lâu năm, đợi khô lại thì bôi tiếp lớp thứ 2 và làm tuần tự cho lớp thứ 3, nhớ là trước khi thoa cần rửa mặt sạch.

  • Thư giãn khoảng 30 phút và massage nhẹ nhàng.

  • Sau đó rửa mặt sạch lại bằng nước ấm, tráng lại lần nữa bằng nước lạnh rồi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Trị nám lâu năm tại nhà đơn giản từ cồn và lòng trắng trứng

Từ cồn và lòng trắng trứng giúp bạn trị nám lâu năm đơn giản ngay tại nhà

7/ DÙNG CỦ HÀNH TÂY ĐỂ ĐIỀU TRỊ NÁM DA MẶT LÂU NĂM

Hành tây sẽ giúp làm giảm tình trạng da mặt bị nám và tàn nhang một cách hiệu quả theo nhiều nghiên cứu cho thấy nhờ các chất Kali, Canxi, Photpho có bên trong.

Cách thực hiện mà bạn nên lưu ý dưới đây:

  • Cho hành tây vào máy ép lấy nước cốt sau khi đã rửa sạch.

  • Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp này lên các vùng bị nám sâu một cách nhẹ nhàng, cẩn thận.

  • Để trong khoảng 10 – 15 phút thì rửa mặt sạch lại bằng nước mát rồi chuyển sang các bước dưỡng da tiếp theo.

Giảm thâm, nám và tàn nhang nhờ các hoạt chất có lợi trong hành tây

Nhờ các hoạt chất có lợi trong hành tây giúp giảm thâm, nám và tàn nhang

8/ DÙNG LÁ TRẦU KHÔNG ĐỂ TRỊ NÁM LÂU NĂM

Trong lá trầu không còn chứa chất xơ, muối khoáng và carbohydrate rất tốt cho da, làm giảm sự hình thành của các sắc tố gây nám da, làm mờ các đốm tối cho da bạn sáng màu hơn ngoài khả năng kháng khuẩn và sát trùng cao.

Bạn thực hiện từ từ theo các bước:

  • Rửa sạch và xay nhuyễn 4 – 5 lá trầu không rồi trộn đều

  • Rửa mặt sạch và đắp mặt nạ trị nám này lên mặt, masage nhẹ nhàng cho thấm vào da.

  • Thư giãn trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát rồi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Lá trầu không làm giảm các sắc tố đen và tăng khả năng đề kháng cho da

Lá trầu không làm giảm các sắc tố đen và tăng khả năng đề kháng cho da, giúp trị nám lâu năm hiệu quả

9/ TRỊ NÁM DA MẶT LÂU NĂM CỰC TỐT VỚI TINH BỘT NGHỆ

Nhờ thành phần có chứa Curcumin thì tinh bột nghệ có hiệu quả tốt trong việc lam mờ thâm sẹo, đốm nâu, nám nhẹ ,nám lâu năm . Hoạt chất này sẽ giúp cải thiện rõ rệt những vùng da bị xỉn màu và giúp ức chế quá trình hình thành melanin.

Cách thực hiện không hề khó như bạn nghĩ:

  • Trộn đều 2 muỗng cà phê sữa chua không đường vào 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ nguyên chất và 1 muỗng cà phê mật ong để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

  • Rửa mặt sạch, sau đó thoa hỗn hợp trị nám da lâu năm trên lên mặt và massage nhẹ nhàng.

  • Thư giãn trong khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước mát rồi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Nghệ có công dụng trị nám cực tốt được nhiều chị em tin dùng

Nghệ có công dụng trị nám lâu năm cực tốt được nhiều chị em tin dùng nên bạn không thể bỏ qua

10/ TRỊ NÁM DA MẶT LÂU NĂM CỰC TỐT VỚI TINH KEM TRỊ NÁM

Chị em cần nắm rõ các thông tin cơ bản về tình trạng nám tàn nhang trên da, tình trạng da đang như thế nào để lựa chọn được kem trị nám có nhiều hiệu quả. Từ đó mới có thể tìm được sản phẩm chăm sóc da phù hợp nhất và đem lại làn da sáng mịn.

  • Thành phần kem trị nám tàn nhang gồm những gì

Yếu tố quan trọng để quyết định hiệu quả của sản phẩm đó là thành phần kem trị nám. Thành phần chính chất lượng như Collagen, vitamin C, D thì có thể tin tưởng được mặc dù  kem trị nám tàn nhang không có nhiều sản phẩm hay thương hiệu nổi tiếng. Đặc biệt bạn nên chú ý đến các sản phẩm kem trị nám sẽ không chứa chất hóa học và thành phần gây kích ứng da để tránh gây tổn hại cho da.

  • Chọn theo thương hiệu uy tín

Tấm khiên bảo đảm chất lượng của sản phẩm chính là thương hiệu sản phẩm. Các sản phẩm trị nám, tàn nhang có thương hiệu nổi tiếng sẽ đắt hơn những kem trị nám tàn nhang thông thường nhưng nó tạo được lòng tin trong mắt người tiêu dùng. Tuy nhiên chắc chắn sẽ giúp bạn yên tâm hơn khi sử dụng với độ hiệu quả và tính an toàn. Không những thế sẽ đảm bảo được uy tín cùng chế độ chăm sóc khách hàng cực tốt khi bạn sử dụng sản phẩm chất lượng từ thương hiệu có tiếng. Hơn thế bạn cũng không phải lo lắng đến việc da sẽ chịu kích ứng nên hoàn toàn có thể yên tâm.

Sở dĩ, vì nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng này thường xuất phát từ vấn đề nội tiết, di truyền từ bên trong cơ thể nên nám da là trường hợp da liễu khó khỏi dứt điểm, người mắc lâu năm càng khó giải quyết hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline: 0945.705.000
Chat Facebook
Gọi điện ngay