Nguyên nhân gây nám tàn nhang : Triệu Chứng và Cách Trị 2023

Một dạng bệnh lý rối loạn sắc tố trên da là nám. Nám có 2 dạng chính: Nám mảng và nám chân sâu hay còn gọi là nám nội tiết và có thể xảy ra ở cả hai giới nhưng thường gặp ở nữ giới nhiều hơn. Trường hợp bị nhiễm đồng thời cả nám chân sâu và nám mảng được gọi là nám hỗn hợp có thể đôi khi nhận thấy trên lâm sàng.

Nguồn ảnh internet

I/ Nám da do rối loạn nội tiết tố với nám da thông thường cần được phân biệt thế nào?

1. Nám da nội tiết là gì?

Nám chân sâu hay còn gọi là nám da nội tiết, thường nhiều người mắc phải. Do sự rối loạn nội tiết dẫn đến sự mất cân bằng các hormone trong cơ thể mà hình thành nên các nốt tăng sắc tố trên bề mặt da sinh ra nám da. Estrogen – một hormone sinh dục quan trọng trong cơ thể liên quan chủ yếu đến sự hình thành của nám. Estrogen còn có khả năng ức chế sự sản sinh hormone MSH (hormone gây kích thích tăng sản xuất melanin dưới da) ngoài vai trò liên quan đến các chức năng sinh dục của cơ thể.

Lúc này lượng tế bào hắc sắc tố melanin được sản xuất không kiểm soát được nhiều, rồi đẩy dần lên trên bề mặt da hình thành nên nám và các vấn đề sắc tố khác như tàn nhang, đồi mồi…bởi nguyên do nào đó gây giảm estrogen trong cơ thể, không ức chế được MSH.

Xem thêm : Trị Tàn Nhang Bằng Laser Bao Nhiêu Tiền tại Bống Spa & Clinic

Một số nguyên nhân có thể gây rối loạn nội tiết trong cơ thể dẫn đến hình thành nám chân sâu mà mọi người cần lưu ý như:

• Phụ nữ giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh dễ bị nám.

• Phụ nữ sau khi sinh con, có thai.

• Nám có thể xuất hiện ngay trong giai đoạn đang dùng thuốc hoặc sau khi dùng thuốc 2 – 3 tháng do dùng thuốc tránh thai đặc biệt là thuốc tránh thai có chứa progestin.

• Đôi khi cũng có thể gây nên nám da khi gặp các trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt.

• Làm ảnh hưởng đến sự hoạt động của não bộ, khiến đầu óc mệt mỏi cũng sẽ dẫn tới rối loạn sự sản xuất estrogen và một số hormone khác tạo điều kiện thuận lợi hình thành nám khi stress, căng thẳng trong một thời gian dài làm ảnh hưởng đến sự hoạt động của não bộ.

Stress, căng thẳng trong một thời gian dài là điều kiện thuận lợi hình thành nám đó chính là stress (Nguồn ảnh internet)

Nám da nội tiết và biểu hiện thường thấy:

• Hình thái: Soi đèn có thể thấy các điểm trung tâm tập trung nhiều tế bào sắc tố hơn, đậm màu. Kích thước các đốm nám không đều nhau, to nhỏ xen lẫn và nám da nội tiết thường xuất hiện dưới dạng các đốm nâu sậm màu.

• Vị trí: Chủ yếu đối xứng hai bên gò má, đôi khi xuất hiện ở vùng thái dương, trên trán hay cánh tay, hiếm khi có ở các vùng khác trên cơ thể mà chỉ tập trung ở những chỗ này,  chính là những nơi mà nám chân sâu thường xuất hiện. Nám chân sâu có thể bị lan tỏa nhanh chóng sang các vị trí lân cận nếu không điều trị.

• Có thể kèm theo một số biểu hiện của rối loạn nội tiết đối với nám nội tiết trên lâm sàng như: rối loạn kinh nguyệt, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi kém ăn. mọc mụn…là những điều khiến chị em vô cùng khó chịu

• Có thể cảnh báo tình trạng rối loạn nội tiết trong cơ thể đối với mức độ mọc nám trên da.

Xem thêm : Top 13+ Địa Chỉ Trị Nám Tàn Nhang Bằng Laser Tốt Nhất Tphcm

Cách trị nám da nội tiết: Phối hợp đồng thời với điều trị triệu chứng và điều trị nguyên nhân.

• Điều trị nguyên nhân: Sự rối loạn từ bên trong cơ thể chính là nguyên nhân chủ yếu gây nên nám nội tiết. Do đó phải cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể có thể bằng việc sử dụng thuốc hoặc bổ sung qua chế độ ăn uống theo chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ, đó chính là việc đầu tiên cần làm trong quá trình điều trị.

• Điều trị triệu chứng: Điều trị nám bằng các bộ sản phẩm chăm sóc tại nhà để ức chế sản sinh tế bào melanin, kích thích phát triển tế bào khỏe mạnh và căng sáng và kết hợp với công nghệ hiện đại bắn tia laser.

• Áp dụng peel da cần được hạn chế.

• Tránh căng thẳng stress kéo dài và có chế độ dinh dưỡng ăn uống nghỉ ngơi hợp lý.

2. Nám da thông thường là gì?

Sẽ tăng tiết melanin đẩy lên bề mặt da làm da bị sạm đi do da tiếp xúc nhiều với tia cực tím

Nám da thông thường xuất hiện chủ yếu do các tác nhân từ bên ngoài cơ thể mà chủ yếu là do cách chăm sóc bảo vệ da của mỗi người và điều này khác so với nám nội tiết. Các yếu tố làm tăng nguy cơ xuất hiện nám thông thường bao gồm những thứ được liệt kê dưới đây:

• Ánh nắng mặt trời hay các ánh sáng xanh chứa tia UV: Khi da tiếp xúc với tia cực tím, theo phản xạ bảo vệ cơ thể sẽ tăng tiết melanin đẩy lên bề mặt da vì bản chất của melanin là sinh ra để bảo vệ da. Các tế bào hắc sắc tố này sẽ chuyển hóa năng lượng và làm giảm tác động của tia cực tím lên da nhờ vào các tế bào hắc sắc tố hấp thụ tia UV. Sự bảo vệ da càng tốt khi melanin được sản sinh càng nhiều nhưng ngược lại, do sự tâm trung quá nhiều hắc sắc tố để tạo thành hàng rào bảo vệ da thì lại khiến cho da bị sạm đi. Vì sao ra nắng mà không có bảo vệ lại hình thành nên nám thì lý giải thích là đây.

Nguồn ảnh internet

Xem thêm : Bật Mí 11+ Cách xóa tàn nhang tại nhà hiệu quả CẤP TỐC

• Sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, không có nguồn gốc xuất xứ, điều trị chăm sóc da sai phương pháp, dùng quá nhiều các hình thức lột tẩy da và chăm sóc da không đúng cách. Tại nhiều thẩm mỹ viện spa từ nhỏ đến lớn thì đây là hiện tượng phổ biến đang xảy ra. Cho khách hàng sử dụng các dòng mỹ phẩm lột tẩy với hàm lượng acid lớn, gây hại cho da, loại acid mạnh và dùng liên tục nhiều lần dẫn đến bào mòn da, da trở nên yếu dễ dàng bị tác động bởi tia cực tím mà gây nên nám hoặc làm cho nám bị nặng hơn, điều trị vội vàng, không hiểu căn nguyên gốc rễ của nám.

• Ô nhiễm môi trường là điều tất yếu khiến cho tình trạng nám ở chị em phụ nữ ngày càng nặng hơn mặc dù nó không phải là yếu tố trực tiếp gây ra nám.

Biểu hiện lâm sàng của nám da thông thường mà chị em có thể tham khảo:

• Hình thái: Nám da thông thường biểu hiện dưới dạng nám mảng, khác với nám chân sâu. Các tế bào hắc sắc tố melanin mọc rải rác trên bề mặt da tụ lại thành các đám lớn, ranh giới đôi khi không rõ ràng với vùng da lành vì nó không mọc tập trung theo từng điểm và khiến cho gương mặt chúng ta mất thiện cảm.

• Vị trí: Nám da thông thường chủ yếu xuất hiện ở hai bên gò má, trán, thái dương và đôi khi xuất hiện cả ở cánh tay (ít gặp) tương tự như nám chân sâu.

• Không có kèm theo biểu hiện của các rối loạn nội tiết trong cơ thể đối với nám da thông thường. Vẫn có thể thấy triệu chứng của rối loạn nhưng không nhiều đối với một số bệnh cảnh phối hợp.

Điều trị nám da thông thường như thế nào cho hiệu quả:

• Sử dụng điều trị các sản phẩm đặc trị có khả năng tái tạo phục hồi tế bào đồng thời ức chế sản sinh melanin kết hợp với điều trị bằng phương pháp laser.

• Hạn chế tối đa các phương thức lột tẩy để không gây hại cho da.

• Cần thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt, thay đổi cách chăm sóc da cũng như sử dụng mỹ phẩm phù hợp trong quá trình điều trị, đặc biệt để làm tăng khả năng đề kháng của da thì lưu ý chống nắng và các loại dưỡng.

• Khi tiếp xúc với ánh nắng hay các ánh sáng có tia cực tím thì chủ động bảo vệ da.
  Xem thêm : Tiêm trị nám là gì? Hiệu quả không ? Ưu nhược điểm 

II/ Nguyên nhân gây nám tàn nhang được xác định là do đâu

Có thể được giải thích do rối loạn sắc tố thứ phát là nguyên nhân gây nám tàn nhang . Điều này có thể đến từ nguyên nhân ngoại sinh, nội sinh hoặc đôi khi là sự kết hợp của cả hai mà chúng ta không biết.

Nguồn ảnh internet

1. Nguyên nhân nội sinh gồm gì

• Một quá trình tất yếu của da là sự lão hóa.

• Sự thay đổi nội tiết tố: Nám da có thể xảy ra ở những người sử dụng thuốc tránh thai hay nội tiết thay thế, nám da cũng có thể gặp ở bệnh nhân mắc các bệnh lý nội tiết tại tuyến giáp, buồng trứng và có thể xảy ra ở phụ nữ có thai hoặc phụ nữ sau sinh.

• Stress, căng thẳng kéo dài.

• Nhiễm độc thủy ngân, chì, corticoid,… có trong các loại mỹ phẩm gây nguy hại đến sức khỏe.

• Cơ địa khác nhau.

2. Nguyên nhân ngoại sinh gồm gì

• Tiếp xúc ánh nắng mặt trời gay gắt: Sẽ kích thích tế bào hắc tố, đặc biệt là trên nền da có tiềm ẩn dị ứng do hóa chất, sẽ trực tiếp gây ra rối loạn sắc tố da, đồng thời thúc đẩy lão hóa da, ung thư da và gián tiếp gây nám da do tiếp xúc trực tiếp với các tia bức xạ UVA, UVB có trong ánh nắng.

• Bệnh lý viêm, nhiễm trùng nhiễm độc mà nhiều người mắc phải.

• Dị ứng da tại chỗ, chưa có cách xử lý.

• Dinh dưỡng không hợp lý: thiếu hoa quả tươi, thiếu các loại Vitamin thiết yếu, ăn uống không đầy đủ dưỡng chất.

Xem thêm : 9 Công thức thuốc bắc trị nám tàn nhang tại nhà 

III/ Triệu chứng bệnh Nám da là gì

1. Nám da có triệu chứng như thế nào mà bạn cần lưu ý?

Sẽ làm cho da có màu sẫm hơn bình thường do rối loạn tăng sắc tố da xảy ra ở từng mảng da. Mặt, cổ, cánh tay… là các vị trí thường hay bị nám da do nó cũng chính là các vị trí hay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt là thường đối xứng hai bên khi bị nám da trên mặt.

2. Phân biệt nám da và tàn nhang như thế nào cho đúng?

Nám da ra sao

Các đốm sẫm màu với nhiều mức độ đậm nhạt thì gọi là nám da. 2 bên má, môi trên, cằm, trán,..thường xuất hiện đối xứng với nhau. Nám da đặc trưng bởi có nhiều kích thước nhưng thường lớn hơn tàn nhang và có màu sắc sẫm, nâu hoặc thâm vàng.

Tàn nhang như thế nào

Không giống như nám da có màu sắc khá đặc trưng, tàn nhang có màu sắc đa dạng hơn với màu nâu sẫm, nâu nhạt, vàng, đỏ, xám, đen và nó cũng là tình trạng tăng sắc tố. Vậy nên mùa hè thì tàn nhang đậm hơn mùa đông vì đậm độ tàn nhang thay đổi theo cường độ ánh sáng mặt trời. So với nám da thì kích thước của tàn nhang thường nhỏ hơn, các đốm có thể nhỏ như đầu tăm cho đến hạt vừng.

Xem thêm : Bắn Tàn Nhang Bằng Laser chỉ 50k/nốt – Cam Kết Tận Gốc 

IV/ Nguy cơ bệnh Nám da xảy ra ở đối tượng nào

• Phụ nữ: Có đến 90% bệnh nhân nám da ở Hoa Kỳ là nữ giới vậy nên nữ giới có nguy cơ nám da cao hơn nam giới rất nhiều lần.

• Người da màu: ở châu Á, Địa Trung Hải, Trung Đông, Bắc Phi, người Mỹ gốc Phi,…là những đối tượng trọng yếu

• Tiền sử gia đình có người bị nám da cũng khiến bạn bị nám da.

• Sử dụng hormon Estrogen và Progesterone ngoại sinh quá liều lượng cho phép.

• Bệnh lý tuyến giáp, ít người mắc phải.

• Stress, căng thẳng kéo dài.

• Xem thêm : Tàn Nhang là gì :Nguyên nhân và 8 Cách trị 

V/ Phòng ngừa bệnh Nám da như thế nào cho đúng

Thường không đơn giản và khá tốn kém khi điều trị nám da. Tuy nhiên, có thể giúp phòng ngừa các vấn đề tăng sắc tố da nói chung và nám da nói riêng với các biện pháp sau.

• Vào ban ngày, lúc này các tia bức xạ hoạt động mạnh nhất và có thể làm tổn thương làn da nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10h đến 15h.

• Bôi kem chống nắng: trước 15-30 phút khi đi ra ngoài thì bôi kem chống nắng, loại kem chống nắng được lựa chọn cần có chỉ số SPS tối thiểu là 30. Nếu da đổ nhiều mồ hôi hoặc đi bơi thì cần bôi lại sau mỗi 2h hoặc nhiều lần hơn.

• Che chắn làn da bằng các trang phục chống nắng: có thể hạn chế sự tác động trực tiếp của tia nắng lên da thì che chắn bằng mũ rộng vành, áo quần hay váy chống nắng.

• Chế độ dinh dưỡng: Có thể giúp có được làn da khỏe, đẹp với rau quả tươi. Cũng rất cần thiết cho da cũng như các hoạt động khác của cơ thể đó là uống nhiều nước. Sẽ đẩy lùi tiến trình lão hóa da, giảm thiểu nguy cơ nám da khi có chế độ  dinh dưỡng giàu các Vitamin A, E, C hay Omega-3,… . Các thức ăn làm sung huyết da có thể hạn chế được nám da cũng  như các vấn đề tăng sắc tố khác trên da và cũng nên hạn chế bia, rượu, các thức ăn gây nóng.

• Sử dụng mỹ phẩm được kiểm định an toàn: Không nên sử dụng các mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, các loại mỹ phẩm không an toàn cho da, và một điều cần lưu ý là lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với từng loại da của mỗi người vì các mỹ phẩm có thể chứa những chất có hại cho da, trong đó có chất bào mòn da và khiến cho da dễ bị nám.

• Đi khám bác sĩ  khi có các vấn đề trên da: Việc phát hiện và điều trị sớm sẽ đem lại hiệu quả cao hơn nên không để tình trạng nám da quá lâu rồi mới đi khám. Vì có thể làm cho nám da nặng nề thêm nên tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc hay các sản phẩm không rõ nguồn gốc.

Xem thêm : 16+ Cách Trị Tàn Nhang bằng khoai tây 

VI/ Các biện pháp chẩn đoán bệnh Nám da có thể bạn quan tâm

Để chẩn đoán bệnh nám da thì bác sĩ sẽ khám vùng da bị tổn thương. Để xác định chính xác hơn tình trạng tổn thương trên da thì bác sĩ chuyên khoa sẽ sử dụng đèn wood – một dụng cụ chuyên biệt tại phòng khám da liễu. Ngoài ra, sinh thiết cũng có thể được chỉ định để kiểm tra tình trạng nghiêm trọng ở da bệnh nhân ở một số trường hợp nhất định.

VII/ Các biện pháp điều trị bệnh Nám da an toàn và hiệu quả

Thường không dễ dàng khi thực hiện điều trị nám da. Cho một liệu trình điều trị thì bệnh nhân thường phải mất đến 6 tháng – 1 năm. Để đạt được hiệu quả cao trong điều trị nám da, tùy vào từng trường hợp cụ thể thì bác sĩ thường phối hợp nhiều biện pháp.

Muốn chữa nám da cần thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt ngoài thuốc bôi tại chỗ do bác sĩ chỉ định. Đóng vai trò quan trọng trong điều trị nám da đó chính là một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Có thể ngăn ngừa quá trình hình thành nám da đối với các thức ăn giàu glutathione như cà chua. Giúp phòng ngừa nám da tái phát đối với các thực phẩm giàu selen như măng, nấm, trứng, hải sản. Cũng rất cần thiết để có được một làn da khỏe mạnh, hạn chế sự hình thành nám da khi bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C, E. Cũng cần được hạn chế đối với các thức ăn gây kích thích như ớt, tiêu, bia rượu.

Trong việc điều trị nám da hiệu quả, đặc biệt từ 10 đến 15h hàng ngày là lúc ánh nắng có tia UV rất cao gây hại cho da nên chống nắng cũng là một yếu tố quan trọng, ngăn cản hiệu quả điều trị nám da. Để bảo vệ làn da tránh khỏi các tia bức xạ mặt trời nguy hiểm thì việc bôi kem chống nắng là điều hết sức cần thiết. Bên cạnh đó, cũng cần được thực hiện mới có thể đem lại hiệu quả điều trị với các biện pháp tránh nắng vật lý như áo quần chống nắng, đội mũ, mang khẩu trang, găng vớ….

Lưu ý

Các bài viết của Bống Spa chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.