Chấm Tàn Nhang Kiêng Ăn Gì – Nên Ăn Gì ? [Lời Khuyên Bác Sĩ]

Sau khi điều trị tàn nhang bằng cách chấm hay bắn, thì làn da sẽ trở nên mong manh và nhạy cảm. Muốn làn da được phục hồi nhanh chóng và không để lại sẹo, thì cần lưu ý gì trong chế độ ăn uống, kiêng và nên ăn gì? Vậy chấm tàn nhang kiêng ăn gì và kiêng trong thời gian bao lâu? là thắc mắc của hầu hết mọi người sau khi điều trị tàn nhang. Hiểu được tâm lý chung những câu hỏi của mọi người sau khi điều trị, hãy theo chân Bống Spa để được giải đáp nhé!

Nguồn ảnh internet

Tìm hiểu sau khi bắn tàn nhang kiêng ăn gì và nên ăn gì là tốt nhất cho cơ hể?

I/ Kiêng ăn sau khi bắn tàn nhang có thật sự cần thiết?

Làn da sau khi bắn hay chấm tàn nhang sẽ trở nên vô cùng mỏng manh và nhạy cảm. Vì vậy rất dễ bị tác động xấu từ môi trường ảnh hưởng trực tiếp lên làn da. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống cũng thực sự rất cần thiết. Bởi lượng dưỡng chất trong thức ăn sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, kích thích quá trình sản sinh collagen. Nhờ đó khiến làn da được phục hồi một cách nhanh chóng, không những vậy làn da sẽ trở nên khỏe mạnh và hồng hào trở lại, tránh tình trạng xuất hiện sẹo lồi hay những vết thâm gây mất thẩm mỹ sau khi bắn tàn nhang.

Xem thêm : Điều trị tàn nhang bằng laser bao nhiêu tiền ? Cam Kết Văn Bản

Chính vì vậy, việc bổ sung các chất dinh dưỡng bằng các loại thực phẩm với chế độ ăn uống hợp lý và khoa học sau khi bắn hay chấm tàn nhang là một việc cực kỳ cần thiết. Bên cạnh đó, việc kiêng cữ những thực phẩm không tốt cho làn da sau quá trình điều trị cũng là một điều hết sức quan trọng mà các bạn nên lưu tâm để có hiệu quả tốt nhất sau khi bắn.

Xem thêm : 8+ Công thức trị nám –Trị Tàn Nhang Bằng Cà Tím 

II/ Bắn hay chấm tàn nhang kiêng ăn gì?

Để có một làn da sáng mịn và đánh bay các hắc tố melanin sau khi bắn tàn nhang, các chị em nên lưu ý kiêng cữ trong ăn uống. Vậy nên kiêng những thực phẩm nào không tốt cho làn da sau điều trị là câu hỏi chung của rất nhiều chị em. Sau đây là một vài thực phẩm được các chuyên gia khuyên bạn nên kiêng, đó là:

Nguồn ảnh internet

Sau khi bắn tàn nhang thì nên kiêng thực phẩm cay nóng

Để giúp giải đáp băn khoăn bắn tàn nhang kiêng ăn gì ở người bệnh thì các chuyên gia chia sẻ một số loại thực phẩm điển hình sau đây.

Các loại thực phẩm cay, nóng là thứ không nên ăn

Những loại thực phẩm cay, nóng không chỉ khiến làn da của bạn bị ảnh hưởng xấu, khiến các tổn thương trên da khó lành và dễ gây sẹo mà còn gây tác động đến dạ dày.

Nguồn ảnh internet

Sẽ làm cho các vết đốt tàn nhang lâu bong tróc, khó tái tạo làn da mới nếu người mới điều trị tàn nhang vẫn giữ thói quen sử dụng loại thức ăn này thường xuyên.

Xem thêm : Cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang

Bắn tàn nhang kiêng ăn gì cho an toàn? – Hạn chế ăn thịt bò hay những món làm từ thịt bò

Mặc dù thịt bò là thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nhưng lại được các chuyên gia khuyến cáo không nên ăn sau khi mới bắn tàn nhang, bởi lượng protein trong thịt bò khá cao nên sẽ ảnh hưởng đến quá trình chữa lành những tổn thương và gây nên tình trạng sẹo, thậm chí là sẹo lồi. Không những thế, còn kích thích các sắc tố melanin sản sinh nhiều trên da, khiến cho vùng da mới điều trị trở nên sậm màu và hình thành các vết thâm.

Nguồn ảnh internet

Ngoài ra, có thể kích thích sự sản sinh sắc tố melanin trên da từ lượng protein dồi dào có trong thịt bò. Từ đó, hình thành các vết thâm, lâu dài có thể khiến tình trạng tàn nhang tái phát lại và khiến vùng da vừa điều trị tàn nhang trở nên sậm màu hơn.

Xem thêm : Bắn Tàn Nhang Có Để Lại Sẹo Không ? 

Không nên ăn hải sản sau khi bắn tàn nhang

Hải sản là loại thực phẩm được đánh giá rất tốt cho sức khỏe, bởi chứa nhiều các loại vitamin A, D, kẽm, protein,.. . Tuy nhiên với những người vừa mới bắn tàn nhang thì lại không hề tốt một chút nào. Hải sản gây ra dị ứng cho các vết thương trên bề mặt da, gây cảm giác khó chịu, ngứa ngáy thậm chí còn để lại sẹo.

Do vậy, sẽ khiến cho tình trạng da ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí là có thể gây kích ứng da đối với việc dung nạp hải sản đối với người mới thực hiện đốt tàn nhang. Bên cạnh đó, sử dụng hải sản còn gây tình trạng dị ứng ở các vết thương trên bề mặt da, khiến người bệnh gãi mạnh và để lại sẹo, gây ngứa ngáy khó chịu.

Thức uống có chứa chất kích thích thì không được sử dụng

Một số đồ uống có chứa chất kích thích như bia, rượu, cà phê, nước uống có ga,… bạn nên hạn chế sử dụng đến mức tối đa, tốt nhất là không nên sử dụng chúng. Bởi các chất này sẽ kích thích những tổn thương trên da khiến chúng lâu lành, từ đó làm chậm quá trình phục hồi các vết thương.

Nguồn ảnh internet

Sau khi bắn tàn nhang thì hạn chế dùng đồ uống có cồn

Bên cạnh đó, các chất kích thích khiến tình trạng tàn nhang trên da dễ bị tái phát trở lại vì nó đẩy nhanh tiến trình lão hóa da.

Xem thêm : Sau khi đốt tàn nhang có nên rửa mặt không 

Trứng gà

Trong trứng chứa nhiều protein giúp điều hòa lượng cholesterol rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên những dưỡng chất trong trứng lại gây cản trở quá trình tái tạo làn da mới, khiến cho vết thương lâu lành hơn. Thậm chí, còn kích thích sự hình thành của các sắc tố da.

Nguồn ảnh internet

Nhóm đồ ăn không dành cho người mới bắn tàn nhang đó là gạo nếp

Gạo nếp có tính nóng nên đối với những vết thương thể hàn như thâm nám, tàn nhang nên khi bạn sử dụng, chúng sẽ khiến vùng da tổn thương sau khi điều trị bị mưng mủ, hình thành sẹo lồi gây mất thẩm mỹ. Vì vậy bạn tuyệt đối tránh xa loại thực phẩm này nếu muốn làn da đạt hiệu quả sau điều trị.

Nguồn ảnh internet

Rau muống, thực phẩm quen thuộc nhưng nên tránh

Các hoạt chất madecassol trong rau muống hoàn toàn không tốt cho những ai có vết thương trên da như những người mới bắn tàn nhang. Đây được xem là một nguyên liệu rất kỵ cho những ai đang bị các tổn thương trên da. Bởi chúng khiến da rất dễ xuất hiện sẹo lồi vì lượng biểu mô ở da tăng cao.

Nguồn ảnh internet

Thịt gà

Trong thịt gà chứa nhiều dưỡng chất khiến vết thương lâu chữa lành hơn, thậm chí vùng da bị tổn thương sẽ trở nên đau nhức. Vì vậy nó là nguyên liệu được các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng sau điều trị.

Nguồn ảnh internet

Xem thêm : Top 5 cách trị nám tàn nhang bằng lá trầu không tại nhà 

III/ Sau khi bắn hay chấm tàn nhang thì nên kiêng ăn trong bao lâu?

Bắn hay chấm tàn nhang là phương pháp dùng lượng nhiệt trong tia laser để đánh bay một cách nhanh chóng những hắc tố sạm màu dưới lớp biểu bì. Mặc dù phương pháp này không gây ra sẹo nhưng lại khiến làn da trở nên mong manh và nhạy cảm. Vì vậy sau khi thực hiện cần phải thật kiêng những thực phẩm không tốt sau quá trình thực hiện. Mà phải kiêng sau bao lâu thì được?

Nguồn ảnh internet

Cần kiêng ăn trong bao lâu sau khi bắn tàn nhang?

Việc kiêng ăn trong bao lâu cũng phụ thuộc vào từng cơ địa của mỗi người. Thông thường thì trong khoảng từ 15 – 30 ngày sau khi thực hiện phương pháp bắn hay chấm tàn nhang thì bạn cần phải kiêng cữ không được ăn một vài thực phẩm được cho là không tốt cho quá trình hồi phục. Tầm sau 1 tháng thì làn da sẽ dần được hồi phục, nên lúc này bạn có thể ăn uống bình thường mà không sợ làn da sẽ gặp tổn thương hoặc những di chứng.

Lưu ý, bạn chỉ nên sử dụng lại các nguyên liệu thực phẩm dễ gây sẹo lồi sau 30 ngày, khi các vết vảy đã hoàn toàn bong ra và làn da trở nên ổn định để cho quá trình hồi phục có kết quả tốt nhất.

Xem thêm : 11 Cách Trị Tàn Nhang Bằng Bột Nghệ 

IV/ Nên ăn gì sau khi bắn tàn nhang?

Bên cạnh những thắc mắc nên kiêng ăn gì thì việc nên ăn gì sau khi thực hiện phương pháp này cũng là một nỗi bận tâm của không ít người. Vậy nên bổ sung những loại thực phẩm gì sau khi điều trị với laser để đẩy nhanh quá trình phục hồi, hãy cùng Bống Spa tìm hiểu nào:

• Nhóm thực phẩm giàu chất đạm: Bạn nên bổ sung cho cơ thể một nguồn đạm cần thiết vì đây là nhóm thực phẩm kích thích việc tái tạo các tế bào mới cho da rất tốt, ngoài ra còn cung cấp cho da một lượng dưỡng chất để phục hồi những tổn thương trên da một cách nhanh chóng. Từ đó giúp làn da trở nên thật khỏe mạnh.

Nguồn ảnh internet

Rau củ quả tươi rất tốt cho việc phục hồi của da sau khi bắn tàn nhang

Xem thêm : 11+ Cách Trị Tàn Nhang Tận Gốc Nhanh Nhất 

• Nhóm thực phẩm giàu Vitamin B, C: Vitamin C có trong thực phẩm không chỉ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, mà còn giúp những tổn thương trên da mau lành. Không những vậy nó còn giúp ức chế và hình thành các sắc tố melanin và giúp ổn định sắc tố da một cách hiệu quả. Trong khi đó, Vitamin nhóm B lại có tác dụng ngăn chặn sự hình thành sẹo cũng như ngăn chặn không cho những vết thương bị nhiễm trùng.
• Bổ sung lượng nước đầy đủ: Uống đủ lượng nước cần thiết trong ngày sẽ giúp làn da duy trì được độ ẩm, khiến làn da luôn được căng mịn cũng như làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung nước bằng việc uống các loại nước ép hoa quả để làn da được khỏe đẹp mỗi ngày.

V/ Sau khi bắn tàn nhang giúp da nhanh phục hồi thì cần lưu ý những điều sau

Dưới đây là một số lưu ý chuyên gia chia sẻ mà bạn nhất định không thể bỏ qua để giúp bạn nhanh chóng lấy lại được làn da trắng mịn và sạch tàn nhang.

• Bạn nên cần tránh sử dụng các loại thuốc gây kích ứng cho da như thuốc kháng sinh, kháng viêm, kháng histamine,…do da sau khi bắn tàn nhang sẽ bị yếu và mỏng hơn.

• Nên dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng hoặc xịt khoáng ít nhất 02 lần/ ngày để da được hồi phục một cách tốt nhất.

• Trong tuần đầu tiên sau khi bắn tàn nhang thì hạn chế tối đa để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Có thể bổ sung thêm viên uống chống nắng để hạn chế tối đa việc da bị bị kích ứng và nhớ phải bôi kem chống nắng, che chắn thật kỹ bằng áo, khăn choàng, nón rộng vành mỗi khi đi ra ngoài.

• Trong thời gian đầu sau khi bắn tàn nhang thì không nên tiến hành xông hơi..

• Để chăm sóc và nuôi dưỡng làn da sau khi bắn tàn nhang hiệu quả thì nên xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt một cách khoa học và điều độ.

• Bạn nên hạn chế việc vận động khiến mồ hôi đổ nhiều và thức khuya sau khi bắn tàn nhang.

Chắc hẳn bạn đọc cũng đã có được lời giải đáp cho vấn đề bắn tàn nhang kiêng ăn gì với những thông tin nêu trên. Chúng tôi hy vọng có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về việc cần kiêng cữ gì cho người bệnh sau điều trị tàn nhang cũng như chế độ dinh dưỡng cần thiết. Từ đó, nhanh chóng lấy lại được làn da mịn màng và đều màu vốn có và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Trên đây là những lời khuyên hữu ích mà Bống Spa dành cho bạn, thông qua một số gợi ý trên sẽ giúp bạn xây dựng một chế độ ăn hợp lý hơn để chăm sóc làn da một cách hiệu quả hơn sau khi bắn tàn nhang.

Lưu ý

Các bài viết của Bống Spa chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.