Top 16 Cách Trị Thâm Chân tại nhà hiệu quả sau 7 ngày [2021]

Những vết sẹo thâm trên chân làm bạn mặc cảm, tự ti không dám mặc trên người những chiếc váy ngắn xinh đẹp, những chiếc quần shorts cá tính hay những bộ bikini sexy. Chỉ vì diện chúng sẽ để lộ những vết sẹo hay những vết thâm xấu xí. Bạn băn khoăn làm gì để có thể giải quyết tình trạng này?

trị thâm chân lâu năm
Xem thêm : Quy Trình Trị Thâm Chân Lâu Năm Hiệu Quả Tại Anchee Clinic ( Bống Spa )

Đừng lo lắng bạn nhé, vì hôm nay Bống Spa & Clinicsẽ chia sẻ những Tips dành cho các bạn với 16 cách trị sẹo thâm ở chân nhanh nhất và hiệu quả ngay tại nhà. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nha.

Nguyên nhân hình thành sẹo thâm ở chân , vết thâm chân

Đầu tiên chúng ta cần biết được nguyên nhân hình thành các vết sẹo, thâm ở chân. Vết thâm ở chân được hình thành khi vùng da bị tổn thương nhưng lại không được xử lý đúng cách. Khi đó bề mặt của vùng da bị tổn thương sẽ tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời cùng các yếu tố môi trường khác. Từ đó dẫn đến việc sản sinh ra hắc sắc tố melanin nhằm bảo vệ da, thế nên vô tình khiến vùng da này gặp phải  tình trạng thâm.


Xem thêm : Xóa sẹo thâm ở chân bao nhiêu tiền ?

Một số nguyên nhân dẫn đến việc hình thành sẹo thâm ở chân có thể kể đến như:

Bị Côn trùng cắn: Các vết cắn của muỗi, các loại côn trùng khác… gây ra ngứa ngáy khó chịu và sau đó chúng ta sẽ không ngừng gãi vết thương hở.

Những vết bỏng: Bỏng thường do phần bô xe, các vết bỏng do tác động nhiệt gây tổn hại bề mặt da và sẽ để lại sẹo thâm trên chân.

Ngã xe , gặp tai nạn: Những vết thương do tai nạn tạo ra các vết trầy xước cũng để lại những vết thâm trên da.

Những vết thương hở do phẫu thuật: Các vết thương sau khi phẫu thuật thường rất sâu và rộng. Vì thế nên cần thời gian rất lâu để phục hồi, lành lặn vì thế thường để lại sẹo.

trị thâm chân tại nhà
Trị thâm chân tại nhà

Vì sao các vết thương ở chân thường để lại thâm sẹo?

Các vết thương xuất hiện ở chân gây ngứa khó chịu, nhiều người thường có thói quen gãi lên phần vết thương này.

Tuy nhiên, khi bạn càng gãi sẽ sinh ra cảm giác càng ngứa. Ngoài ra, hành động gãi diễn ra càng nhiều thì nguy cơ “lây lan” những vết thương này sang các vùng da khác ngày càng cao hơn.

trị thâm chân
Xem thêm : Cách trị sẹo lâu năm ở chân 

Bên cạnh đó việc dùng lực bàn tay, cụ thể là phần móng tay quá nhiều để gãi sẽ làm cho bề mặt da bị trầy xước, chảy máu, các liên kết collagen và elastin bị đứt gãy, làm cho làn da mất đi độ đàn hồi từ đó để lại sẹo. Các vết sẹo này sau khi tiếp xúc với các tia UVA/UVB sẽ kích thích sản sinh hắc tố melanin và vô tình “tặng” cho bạn vô vàn những vết thâm trên chân.

Thâm Chân Do Bỏng Lâu Năm

Nếu bạn đau đầu vì những vết sẹo thâm xấu xí hãy để Bống Spa giúp bạn có thể nhanh chóng xóa mờ các vết thâm này bằng cách tham khảo ngay 7 loại thuốc trị thâm ghẻ ở chân dưới đây. Hãy cùng theo dõi tiếp bạn nhé.

Xem thêm : cách trị sẹo lồi lâu năm ở chân

Bật mí 16 cách trị sẹo thâm ở chân hiệu quả nhất tại nhà

1.Cách trị thâm chân bằng nghệ

Cách trị thâm chân bằng củ nghệ tươi (Trong củ nghệ tươi chứa những tinh chất curcumin mang đến tác dụng như kích thích các tế bào tự tái tạo, hạn chế việc tăng các hắc tố da, giúp đào thải hắc tố da). Vì vậy, curcumin trong củ gừng tươi giúp làm giảm tình trạng lên sẹo và không bị thâm đi.


Xem thêm : Trị sẹo rỗ và lỗ chân lông to tại Bống Spa & Clinic ( ANCHEE CLINIC )

Nguyên liệu:

Chuẩn bị 1-2 củ nghệ tươi.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Củ nghệ tươi gọt bỏ vỏ, rửa sạch sẽ sau đó giã hoặc xay nhuyễn để chắt lấy nước cốt nghệ.

Bước 2: Rửa sạch những vùng da bị sẹo thâm, thoa trực tiếp cốt nghệ lên các vết sẹo và vết thâm.

Bước 3: Giữ nguyên trên da khoảng 16-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.

Sử dụng nghệ tươi để trị sẹo thâm rất an toàn và lành tính. Thế nên bạn có thể sử dụng hàng ngày trong 1 tuần để mang lại hiệu quả sớm nhất bạn nhé.

2. Cách trị sẹo thâm ở chân tại nhà bằng nha đam

Có thể bạn chưa biết trong lá nha đam có chứa nhiều các chất kẽm, canxi, magie, vitamin A, E, C, vitamin nhóm B, … giúp vùng da cần chữa kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa sự hình thành của các vết sẹo và hỗ trợ điều trị thâm trên chân hiệu quả.


Xem thêm : Lỗ chân lông ở chân bị thâm và cách điều trị

Nguyên liệu: 

  • Chuẩn bị 300-400 gram lá nha đam tươi.

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Tiến hành làm sạch lá nha đam, loại lớp vỏ bên ngoài để lấy gel  và ruột nha đam ở bên trong.

  • Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ vùng da chân bị sẹo , thâm. Sau đó trực tiếp thoa đều gel nha đam lên vùng da bị thâm.

  • Bước 3: Để nguyên trong khoảng 10- 20 phút rồi sau đó rửa sạch lại với nước.

Bạn có thể thực hiện cách này từ 2-3 lần/ ngày sau 1 tuần và bạn có thể sử dụng cách này hàng ngày để mang lại hiệu quả nhanh nhất nha.

3. Trị sẹo thâm ở chân hiệu quả bằng gừng tươi

Củ gừng tươi chứa đến 12 chất chống oxy hóa, acid amin, khoáng chất, tinh chất dễ bay hơi, các chất vitamin tổng hợp, các hợp chất hữu cơ có nhiều tác dụng như: chống viêm, sát trùng, kháng khuẩn, làm lành các vết thương, liền sẹo, làm giảm sự hình thành của vết thâm trên chân.


Xem thêm : Cách trị thâm mắt cá chân tại Bống Spa ( ANCHEE CLINIC)

Nguyên liệu: 

  • Chuẩn bị 1-2 củ gừng tươi.

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch củ gừng tươi và cắt thành từng lát mỏng.

  • Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ các vùng da bị sẹo, thâm rồi đắp từng miếng gừng lên vùng da đó.

  • Bước 3: Để yên từ 10 – 16 phút sau đó tiến hành rửa sạch bằng nước thường.

Bạn có thể thực hiện cách làm này với tần suất 2 – 3 lần/ tuần sau 1 tuần để có thể nhanh chóng thấy rõ hiệu quả bạn nhé.


Xem thêm : Điều trị bằng Laser + Tảo Sylic trị Bống Spa & Clinic

4. Sử Dụng Mật Ong Tự Nhiên để điều trị sẹo thâm ở chân

Mật ong tự nhiên có chứa nhiều enzyme glucose oxidase có thể giúp kháng khuẩn cho những vết thương trên da. Ngoài ra trong mật ong tự nhiên còn chứa một số các acid và đường tự nhiên. Chúng có khả năng làm sạch các tế bào chết ở vùng bị thâm sẹo, từ đó giúp da sẹo và vết thâm dần mờ đi theo thời gian.

Nguyên liệu:

  • Chuẩn bị 1-2 muỗng mật ong tự nhiên nguyên chất.

Các bước thực hiện :

  • Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng da chân bị sẹo,  thâm rồi lau khô bằng khăn mềm ấm ( hoặc có thể để da khô tự nhiên).

  • Bước 2: Dùng phần mật ong đã chuẩn bị bôi một lớp mỏng lên vùng da cần điều trị thâm chân .

  • Bước 3: Hãy massage thật nhẹ nhàng vùng da bị thâm sau đó giữ yên từ 10-16 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Bạn có thể làm cách này mỗi ngày 1 lần vào buổi tối sau 1 tuần để có thể đạt được hiệu quả cao nhất bạn nhé.

5. Hành Tây Đỏ Điều Trị Thâm Chân 

Có thể bạn chưa biết hành tây đỏ chứa 1 số loại Vitamin có khả năng giúp kháng viêm mạnh mẽ, nó có thể làm sạch các tế bào chết trên da và cung cấp nhiều dưỡng chất cho da cải thiện tình trạng sẹo thâm thâm, giúp tái tạo da,  làm cho làn da đều màu, mịn màng, trắng sáng.


Hành tây đỏ trị thâm chân

Nguyên liệu: 

  • Chuẩn bị 1 vài củ hành tây đỏ.

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Bóc vỏ hành tây đỏ, rửa bằng nước sạch, sau đó cắt thành từng miếng nhỏ để xay nhuyễn ra, chắt lấy nước cốt hành.

  • Bước 2: Vệ sinh sạch da bằng nước , thoa đều nước cốt hành tây đỏ lên vùng da chân bị thâm, sau đó hãy massage nhẹ nhàng.

  • Bước 3: Để yên trên da từ 10-16 phút sau đó rửa lại cho sạch với nước.

Bạn có thể làm theo cách này 4-5 lần/ tuần để cải thiện các vết sẹo, thâm trên chân một cách nhanh nhất nhé.

6. Cách xóa sẹo thâm ở chân hiệu quả bằng nước chanh

Trong nước cốt chanh có chứa nhiều axit citric và Vitamin C thành phần này giúp chống oxy hóa, kháng viêm, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của vết sẹo. Bên cạnh đó, nước cốt chanh cũng giúp làm sáng da từ sâu bên trong và giúp trị thâm sẹo ở chân một cách nhanh chóng.

Chanh tươi trị thâm chân
Xem thêm : Kem trị vết thâm ở chân lâu năm 

Nguyên liệu: 

  • Chuẩn bị 1-2 quả chanh tươi.

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Cắt chanh thành nhiều miếng nhỏ, vắt lấy phần nước cốt , bỏ hạt và vỏ đi.

  • Bước 2: Lưu ý rửa sạch vùng da chân bị thâm bằng nước, sau đó lau khô bằng một mảnh khăn mềm.

  • Bước 3: Thoa đều nước cốt chanh đã chuẩn bị  lên vùng da bị sẹo thâm sau đó massage nhẹ nhàng.

  • Bước 4: Giữ yên nước cốt chanh để nó khô tự nhiên trên bề mặt da khoảng 10 phút sau đó rửa lại vùng da đó bằng nước sạch.

Bạn có thể dùng nước cốt chanh để trị sẹo thâm nhanh chóng trong khoảng 3-4 lần/tuần sau 1 tuần.

7. Trị sẹo thâm đen ở chân bằng dưa chuột 

Dưa chuột không chỉ là thực phẩm yêu thích của chúng ta, nó còn là một nguyên liệu làm đẹp dễ dùng. Nó là loại quả chứa đến 90% là nước , ngoài ra còn rất nhiều dưỡng chất khác như vitamin A, B1, B2, B6, C, D, canxi, kali, axit folic… những thành phần này giúp cho làn da mềm mịn, xóa mờ các vết sẹo thâm chân, làm cho làn da trở nên đều màu.


Dưa chuột trị thâm chân

Nguyên liệu : 

  • Chuẩn bị 1-2 quả dưa chuột.

Các bước thực hiện: 

  • Bước 1: Lấy dưa chuột mang đi rửa sạch rồi cắt thành từng lát mỏng.

  • Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị thâm sau đó đắp từng lát dưa chuột lên da.

  • Bước 3: Giữ yên từ 20-30 phút thì dùng nước lạnh để rửa sạch.

Thực hiện cách này đều đặn 4-5 lần/ 1 tuần,  sau 1 tuần sẽ thấy vết thâm ở chân sẽ hết dần.

8. Cách Trị Thâm Chân tại nhà bằng dầu oliu

Bạn đã biết bên trong dầu oliu có bao nhiêu chất có lợi cho việc giảm sẹo, mờ thâm? Bên trong dầu ô liu chứa nhiều chất chống oxy hóa và các chất kháng viêm, các thành phần này giúp bảo vệ vùng chân bị tổn thương khỏi sự xâm nhập của các vi khuẩn. Ngoài ra, dầu oliu còn có khả năng cấp ẩm, làm tăng độ mịn cho da, giúp xóa sẹo mờ thâm ở da chân hiệu quả.


Dầu ô liu trị thâm chân

Nguyên liệu :

  • Chuẩn bị 10 giọt dầu oliu nguyên chất.

Các bước thực hiện :

  • Bước 1: Dùng nước ấm để vệ sinh sạch sẽ vùng da bị sẹo thâm sau đó lau khô.

  • Bước 2: Cho dầu oliu ra lòng bàn tay, xoa mạnh hai lòng bàn tay vào nhau để dầu oliu nóng lên sau đó massage lên vùng da chân bị sẹo thâm trong khoảng 16 – 20 phút.

  • Bước 3: Dùng nước ấm để rửa sạch lại.

Bạn có thể áp dụng cách này hằng ngày để có thể xóa sẹo mờ thâm hiệu quả.

9. Xóa sẹo thâm ở chân bằng cà chua

Cà chua là một loại quả chứa nhiều vitamin A, C và E. Đây là những chất chống oxy hóa tốt, giúp làm giảm sự tiến triển của các vết sẹo. Ngoài ra nó còn có tác dụng làm sáng da và kích thích tái tạo tế bào, nhờ đó xóa mờ các vết thâm ở chân hiệu quả.

Nguyên liệu:

  • Chuẩn bị 1-2 quả cà chua.

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch các quả cà chua sau đó mang đi xay nhuyễn và chắt lấy nước cốt.

  • Bước 2: Rửa sạch sẽ vùng da thâm thật sạch sau đó sử dụng khăn mềm để lau khô , kế tiếp đắp phần nước cốt cà chua lên sẹo thâm.

  • Bước 3: Để yên từ 10-16 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước.

Bạn có thể áp dụng cách này hằng ngày sau 1 tuần để có thể trị sẹo thâm chân hiệu quả nhé.

10. Cách trị sẹo thâm tại nhà hiệu quả bằng rau ngải cứu

Có thể bạn chưa biết trong rau ngải cứu có chứa chất tanin. Chất này có tính chống oxy hóa cực mạnh, làm phá vỡ các mô sẹo hay các vết thâm giúp làm mờ thâm sẹo trên da chân nhanh chóng.

Nguyên liệu: 

  • Chuẩn bị 1 bó ngải cứu

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Nhặt rau và rửa sạch bằng nước.

  • Bước 2: Cho ngải cứu vào nồi nước sôi nấu 30 phút, ta lấy phần nước của rau đã đun sôi.

  • Bước 3: Vệ sinh sạch sẽ vùng da tay , chân hay mông đang gặp vấn đề sẹo thâm rồi bôi nước ngải cứu đã được nấu trước đó lên vùng da bị sẹo , vết thâm.

  • Bước 4: Giữ nguyên trên bề mặt da trong khoảng 16 – 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.

Bạn có thể sử dụng nước ngải cứu theo cách này mỗi ngày sau 1 tuần để cảm nhận được sự thay đổi tuyệt vời trên da.

11. Dùng giấm táo trị sẹo thâm lâu năm ở chân 

Bạn đã biết trong nước giấm táo có chứa những thành phần nào chưa? Nó chứa axit tự nhiên có tác dụng làm mềm các vùng da có mô sẹo, giúp tái các tạo tế bào mới để thay thế các mô đã bị xơ, chai cứng và thâm . Ngoài ra, giấm táo còn có tác dụng chống oxy hóa,   giúp làm mờ vết sẹo thâm mà có thể lan ra .

Nguyên liệu:

  • Chuẩn bị 1 thìa giấm táo.

Các bước thực hiện:

  • Vệ sinh sạch da ở vùng chân có các vết sẹo thâm, kế tiếp dùng giấm táo đã chuẩn bị bôi trực tiếp lên da.

  • Chú ý massage nhẹ nhàng trên vùng da bị thâm, để có thể tạo thành 1 lớp màng mỏng trên da.

  • Giữ nguyên giấm trên bề da cho đến khi thấy chúng dần khô lại, sau đó xả lại cùng nước mát.

Bạn có thể áp dụng mẹo trị thâm chân này 2-3 lần/ tuần, kiên trì sau 1 tuần để cải thiện vùng sẹo, và lấy lại làn da sáng mịn vốn có.

12. Trị sẹo thâm ở chân tại nhà bằng cách dùng baking soda

Baking soda là một chất được sử dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày, từ nấu ăn, các mẹo vặt trong nhà đến những tác dụng tuyệt vời dùng để trị sẹo thâm ngay tại nhà.

Baking soda trị thâm chân

Baking soda có tác dụng chống viêm, được dùng nhiều trong việc kháng khuẩn, giúp làm giảm sưng và có thể làm dịu những vết sưng đỏ hay làm dịu những vết cháy nắng, những dạng kích ứng trên da, làm phục hồi các vùng da chịu tổn thương. Ngoài ra nó còn giúp làm mờ thâm, cải thiện các tình trạng sẹo mụn, sẹo thâm và làm đều màu da.

Đồng thời, Baking soda còn là một hỗn hợp giúp hấp thu lượng dầu dư thừa trên da, tránh bị mọc mụn , bị viêm da  hay làm khô da nhanh chóng giúp da nhanh liền sẹo, hạn chế vào sự hình thành sẹo, đặc biệt là những vùng sẹo thâm trên da tay, chân.

Nguyên liệu:

  • Cần chuẩn bị 1 thìa baking soda và 1 thìa nước cốt chanh.

Các bước thực hiện:

  • Đầu tiên bạn cần khuấy đều baking soda cùng nước cốt chanh đã chuẩn bị để có được một hỗn hợp đồng nhất.

  • Kế tiếp bạn cần rửa sạch vùng da thâm ở chân và bôi trực tiếp hỗn hợp thu được lên vùng da thâm ở chân.

  • Để nguyên khoảng 16-20 phút cuối cùng rửa kỹ lại bằng nước sạch.

Bạn có thể thực hiện phương pháp trị thâm chân này từ 2 – 3 lần/ tuần kiên trì sau 1 tuần để cải thiện những vùng da bị sẹo, thâm hiệu quả nhé.

13. Cách trị sẹo thâm hiệu quả bằng vitamin E

Vitamin E có tác dụng giữ cho thành tế bào da thêm vững chắc, từ đó giúp cho làn da khỏe mạnh hơn, chống chịu tốt hơn với các nhân tố xấu bên ngoài.


Vitamin E trị thâm chân

Vitamin E còn có tác dụng bảo vệ các tế bào da khỏi sự phá hủy của các gốc tự do, cũng như những tác động của ánh nắng mặt trời lên da.
Do đó, vitamin E có thể dùng để trị thâm, giúp làm chậm quá trình lão hóa trên da. Ngoài ra, vitamin E còn giúp kích thích tái tạo tế bào, giúp làn da trở nên đều màu hơn, giảm thâm, dưỡng ẩm cho làn da. Từ đó giúp làn da săn chắc và ít xuất hiện các vết sẹo thâm hơn.

Nguyên liệu:

  • Chuẩn bị 2 viên nang vitamin E.

Các bước thực hiện:

  • Đầu tiên bạn cần làm sạch vùng da có các vết sẹo thâm sau đó lau khô.

  • Cắt 2 đầu của 2 viên nang Vitamin E, sau đó bôi trực tiếp vitamin E lên vùng sẹo thâm ở da chân.

  • Dùng ngón tay massage thật nhẹ nhàng để các chất thấm sâu vào da.

  • Để yên trên da từ 30 phút sau đó có thể rửa lại với nước ấm.

Bạn có thể thường xuyên áp dụng cách này sẽ sớm thấy vùng da bị sẹo thâm sáng dần lên rõ rệt.

14. Trị sẹo thâm ở chân cấp tốc bằng rau má 

Thành phần của rau má bao gồm rất nhiều chất: beta caroten, flavonols, sterols, saponins, alkaloids,iron, magnesium, saccharids, calcium, manganese, phosphorus, potassium, zinc, cùng các loại vitamins B1, B2, B3, C và K. Khoa học nghiên cứu và chứng minh cho thấy các chất có trong loại rau này có tác dụng giúp hỗ trợ làm lành các vết thương, giúp liền sẹo nhanh chóng nhờ được kích thích bằng việc sản xuất ra các chất keo, collagen trong các mô sẹo, nâng cao các chất chống oxy hóa từ đó thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vùng da có các vết sẹo cũ.


Rau má trị thâm chân

Ngoài ra trong rau má còn chứa nhiều chất triterpenoidscó tác dụng giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào trong các vùng da, giúp da có thể nhanh chóng phục hồi những hư tổn ví như khô sạm, bị thâm hay không đều màu.

Nguyên liệuị:

  • Chuẩn bị 1 nắm rau má tươi.

Các bước thực hiện:

  • Bạn cần rửa sạch rau má, sau đó loại bỏ các lá úa vàng, để cho ráo nước.

  • Sau đó xay nhuyễn phần rau má đã ráo nước sau đó chắt lấy nước cốt.

  • Làm sạch vùng da bị sẹo thâm trên chân sau đó thoa đều hỗn hợp lên da.

  • Hãy giữ nguyên như vậy sau đó rửa sạch 1 lần nữa vùng da đó sau khoảng 20 – 30 phút.

Bạn nên sử dụng phương pháp này hàng ngày đế có kết quả tốt nhất bạn nhé.

16. Trị thâm chân cấp tốc bằng củ khoai tây

Trong các củ khoai tây tươi chứa hàm lượng Vitamin B6, B12 rất dồi dào. Đối với khoai đã  nấu chín sẽ sản sinh ra Vitamin C. Tất cả những dưỡng chất có trong khoai tây đều có tác dụng rất tốt cho làn da. Cụ thể nó thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào da, hấp thu chất melanin làm giảm sắc tố gây ra sẹo thâm. Đặc biệt, khoai tây còn dùng để trị vết thâm muỗi đốt cho trẻ em vô cùng an toàn và dịu nhẹ với làn da của trẻ.


Khoai tây trị thâm chân

Nguyên liệu:

  • Chuẩn bị 1 củ khoai tây tươi.

Các bước thực hiện:

  • Đầu tiên bạn cần rửa sạch củ khoai tây đã chuẩn bị và gọt bỏ vỏ khoai tây.

  • Sau đó bạn đem ép củ khoai tây chỉ lấy phần nước ép.

  • Làm sạch vùng da chân bị thâm, thoa đều nước ép khoai tây lên da và massage nhẹ nhàng.

  • Giữ yên trên da trong khoảng 30 phút sau đó làm sạch lại với nước.

Bạn có thể áp dụng phương pháp trị sẹo thâm này 3 lần/ tuần để cải thiện những vùng da bị thâm và làm đều màu da nhanh chóng bạn nhé.

Lưu ý khi tiến hành trị sẹo thâm ở chân với nguyên liệu tự nhiên

  • Bạn nên thêm vào thực đơn ăn uống hàng ngày nhiều thực phẩm giàu collagen như các loại rau xanh, hoa quả để có thể bổ sung năng lượng bị thiếu hụt cho các vùng da bị sẹo thâm.

  • Uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp tăng sự đàn hồi cho da, làm lưu thông chất dinh dưỡng trong da, có tác dụng làm mờ sẹo hiệu quả.

  • Nếu có thể hãy hạn chế tối đa việc để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn. Nếu vùng da thâm sẹo tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, tình trạng thâm sẹo có thể trở nên tồi tệ hơn.

  • Bạn nên thiết lập chế độ nghỉ ngơi hợp lý để đảm bảo sức khỏe và tăng hiệu quả giảm sẹo mờ thâm nhé: hãy ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, không nên làm việc quá căng thẳng…

Trên đây là tổng hợp 16 cách trị thâm chân nhanh và hiệu quả tại nhà. Các bạn có thể chọn cho mình một phương pháp phù hợp và tiếp theo chỉ cần kiên trì áp dụng là có thể nhanh chóng đánh bay các vết sẹo thâm đáng ghét trên da bạn nhé. Hãy chia sẻ những phương pháp này cùng bạn bè để cùng nhau diện váy xinh không ngại ngần.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline: 0945.705.000
Chat Facebook
Gọi điện ngay